- Lid geworden
- 21 mei 2007
- Berichten
- 18.794
- Waardering
- 3.530
-
Volg het forum via Google Nieuws
Bezoekers in dit topic
- Lid geworden
- 21 mei 2007
- Berichten
- 18.794
- Waardering
- 3.530
Wat ik zelf voornamelijk merk:
- energie
- gladde, gezonde en egale huid en haar
- sterke botten en tanden
- betere gymprestaties
- beter humeur
- energie
- gladde, gezonde en egale huid en haar
- sterke botten en tanden
- betere gymprestaties
- beter humeur
- Lid geworden
- 29 jul 2004
- Berichten
- 4.629
- Waardering
- 6.334
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- > 50%
- Lid geworden
- 21 mei 2007
- Berichten
- 18.794
- Waardering
- 3.530
Oja en een flinke boner! Maar dat ligt eerder aan nofap. 
- Lid geworden
- 6 nov 2005
- Berichten
- 1.048
- Waardering
- 154
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 90kg
- Lid geworden
- 21 mei 2007
- Berichten
- 18.794
- Waardering
- 3.530
- Lid geworden
- 2 dec 2009
- Berichten
- 7.232
- Waardering
- 943
- Lengte
- 2m
- Massa
- 122kg
Heb je nu veel minder snel botbreuken en kauw je makkelijker door je voedsel heen? Of hoe denk je dit gemeten te hebben?
- Lid geworden
- 8 okt 2010
- Berichten
- 33.541
- Waardering
- 22.297
- Lengte
- 1m96
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 11%
Rolt dagelijks door de DXA.
Vitamine D: doet heel veel volgens epidemiologisch onderzoek, doet bijna niets in dubbelblind placebogecontroleerd onderzoek.
Steks
Enormous Athlete
- Lid geworden
- 21 feb 2017
- Berichten
- 40.198
- Waardering
- 38.251
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 92kg
Maar jij neemt wel dagelijks 3000IU in?
- Lid geworden
- 16 mrt 2005
- Berichten
- 13.030
- Waardering
- 7.141
Waarom in hemelsnaam B6 als extra supplement nemen? Dagelijkse behoefte van 1,5mg laat het voor sporters eens 3mg zijn. Komen ze aan met pillen van 25mg, zwaar overdreven.
Zelf een B6 overschot zonder ooit maar één product te hebben gekocht waar het als extra vit in zit. Alles gaat goed zo lang je niks denkt te merken, eenmaal het overschot kom je er erg moeilijk van af.
- Lid geworden
- 8 okt 2010
- Berichten
- 33.541
- Waardering
- 22.297
- Lengte
- 1m96
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 11%
Ja, anders ben ik deficiënt.
- Lid geworden
- 16 okt 2013
- Berichten
- 17.091
- Waardering
- 18.917
En ik maar denken dat dat door die 80mg anavar kwam...Oja en een flinke boner! Maar dat ligt eerder aan nofap.
shark89
Ripped Bodybuilder
- Lid geworden
- 6 aug 2012
- Berichten
- 4.311
- Waardering
- 1.058
Heb +- jaar lang 100mcg vit D p.d gesupplementeerd, regelmatig bloedonderzoek. Minimaal 4x p.j. Botdichtheid was flink toegenomen. Calcidiol bleef stabiel op 88nmol/l. Calcium werd op een gegeven moment te hoog, 2.66nmol/l. D3 dus gestopt. Mijn botten werden dus wel 'sterker', 100% zeker of het door de d3 komt weet je natuurlijk niet, hetzelfde voor de calciumwaarde.
- Lid geworden
- 8 okt 2010
- Berichten
- 33.541
- Waardering
- 22.297
- Lengte
- 1m96
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 11%
Dat is ook een van de weinige dingen waar het daadwerkelijk echt voor werkt.
FoxPowerBasement
Cool Novice
- Lid geworden
- 7 apr 2018
- Berichten
- 70
- Waardering
- 57
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 79kg
- Vetpercentage
- 11%
Heb deze winter ook Vit D (van XXl !) genomen, en heb véél minder last van de winter-dip ...
But hey, it's just a feeling...
Het is meer dan een gevoel, hoor, onderzoek heeft wel degelijk tal van voordelen aangetoond van extra Vit.D.
Steks
Enormous Athlete
- Lid geworden
- 21 feb 2017
- Berichten
- 40.198
- Waardering
- 38.251
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 92kg
En wat voor dagelijkse dosis raad jij aan?
FoxPowerBasement
Cool Novice
- Lid geworden
- 7 apr 2018
- Berichten
- 70
- Waardering
- 57
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 79kg
- Vetpercentage
- 11%
Volledig akkoord!!
FoxPowerBasement
Cool Novice
- Lid geworden
- 7 apr 2018
- Berichten
- 70
- Waardering
- 57
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 79kg
- Vetpercentage
- 11%
3000-5000 IU/D
Soortgelijke topics
