Laatst bewerkt:
Beetje over acne voor dummies
- Topic starter Galen
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 198
- Weergaven 39.848
- Volgers 56
-
- Tags
- acne
JordiV
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 dec 2011
- Berichten
- 906
- Waardering
- 25
- Lengte
- 1m80
Ik heb eigenlijk bijna geen acne meer, enkel paar kleine puistjes met altijd meteen een witte kop erop per week, die meestal na een dag alweer helemaal weg zijn.
Ik heb zoveel probeerd en pillen geslikt van roaccutane tot minocylcne etc..
Er is nu gewoon goed mee te leven het valt niet eens op maar ik vroeg me af waarom komen nu telkens een paar van die witte mee eters te voor schijn? Soms geen en ineens weer wel..
Ik eet geen zuivel meer en geen varkensvlees dus ik dacht ja?
Maar nu zat ik zo is te kijken om lactose vrij eten... en ik eet enkel de hele week kip en een keer per week vis.. maar hiervan is meestal 2 dagen kipsnitzels (2 per maaltijd) (die gepanneerd zijn) en toen stond er bij Lactose zit in gepanneerd vlees, zou dit nu de oplossing zijn voor me laatste ance
Kan ik beter hele week gewoon kipfilet eten en soms vis? Inplaats van die kipschnitzels of zou dit er toch geen k*t mee te maken hebben omdat er zo weinig lactose in zit??
Thanks voor reactie alvast
Ik heb zoveel probeerd en pillen geslikt van roaccutane tot minocylcne etc..
Er is nu gewoon goed mee te leven het valt niet eens op maar ik vroeg me af waarom komen nu telkens een paar van die witte mee eters te voor schijn? Soms geen en ineens weer wel..
Ik eet geen zuivel meer en geen varkensvlees dus ik dacht ja?
Maar nu zat ik zo is te kijken om lactose vrij eten... en ik eet enkel de hele week kip en een keer per week vis.. maar hiervan is meestal 2 dagen kipsnitzels (2 per maaltijd) (die gepanneerd zijn) en toen stond er bij Lactose zit in gepanneerd vlees, zou dit nu de oplossing zijn voor me laatste ance
Kan ik beter hele week gewoon kipfilet eten en soms vis? Inplaats van die kipschnitzels of zou dit er toch geen k*t mee te maken hebben omdat er zo weinig lactose in zit??
Thanks voor reactie alvast
JordiV
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 dec 2011
- Berichten
- 906
- Waardering
- 25
- Lengte
- 1m80
- Lid sinds
- 6 jul 2011
- Berichten
- 4.412
- Waardering
- 1.434
- Lengte
- 1m87
Als je er af en toe een paar hebt is het toch niet erg? Zelf heb ik nooit heel last van acne gehad, heb er ook af en toe een paar. Denk dat dit er gewoon bijhoort, helemaal weg krijg je het waarschijnlijk niet. Zeker met een BB dieet, het is bijna niet te voorkomen imo. Als je toch wat aan je voeding wil veranderen zou ik helemaal lactose vrij gaan leven zoals je nu voorstelt. Die kleine beetjes lactose gaan niet veel uit maken, schrap het gewoon in grote lijnen.
edit.
edit.
JordiV
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 dec 2011
- Berichten
- 906
- Waardering
- 25
- Lengte
- 1m80
Erik0
Cool Novice
- Lid sinds
- 22 feb 2009
- Berichten
- 90
- Waardering
- 3
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 76kg
- Vetpercentage
- 18%
Wat ik dus ook al zei: RoaccutaneGewoon via de huisarts?
EDIT 14:40 -- nieuwe img link.. Imgur link is down.
Werkt echt goed of niet?! Ik had één kuur van een paar maanden en echt een gigantisch verschil, geen puistje meer te zien.Probleem is vaak dat veel mensen niet weten dat je ervoor bij de huisarts terecht kunt. Als je er echt erg last van hebt, kappen met die "trucjes" van gezicht reinigen e.d. Mijn ervaring is dat het toch niet helpt. Gewoon even langs de huisarts voor een kuurtje
Maar dat krijg je natuurlijk alleen als je er echt last van hebt
Heb gehoord dat een tonic van appelazijn ook moet helpen als je er maar een beetje last van hebt.
Laatst bewerkt:
Remix
Cool Novice
- Lid sinds
- 13 apr 2012
- Berichten
- 38
- Waardering
- 1
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 13%
- Lid sinds
- 16 mrt 2012
- Berichten
- 3.865
- Waardering
- 2.343
- Lid sinds
- 2 dec 2009
- Berichten
- 7.251
- Waardering
- 969
- Lengte
- 2m
- Massa
- 122kg
Ik dacht dat je huidcellen er 30 dagen over deden om volledig te vernieuwen?
- Lid sinds
- 26 jan 2009
- Berichten
- 5.504
- Waardering
- 591
Werkt goed tot nu toe! Eerste week was het nog niet weg, maar nu krijg ik er echt niets meer bij. Nog even iets meer als een maand met die kuur doorgaan, en dan hoop ik dat onderhoud met benzoylperoxide voldoende is. Het enige jammere is dat mijn huid wel permanent droog is.
billabonggg
Novice
- Lid sinds
- 16 jul 2013
- Berichten
- 4
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 63kg
Ik ben sinds 12 juli ook begonnen met minocycline, en gebruik ook benzoylperoxide als plaatselijk middeltje. Kan nog geen resultaat zien, hopelijk komt het met wat geduld in orde.
Ik heb geen hevige hinder meer van droogheid door de benzoylperoxide (gebruik het wel bijna een maand).
- Lid sinds
- 16 mrt 2012
- Berichten
- 3.865
- Waardering
- 2.343
andrea87
Novice
- Lid sinds
- 2 jul 2013
- Berichten
- 15
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m67
- Massa
- 58kg
- Vetpercentage
- 24%
- Lid sinds
- 16 mrt 2012
- Berichten
- 3.865
- Waardering
- 2.343
Kan je even laten weten of het werkt door mij een PB te sturen? thanks!
- Lid sinds
- 26 jan 2009
- Berichten
- 5.504
- Waardering
- 591
De activiteit ging gelijk omlaag bij mij. 1.5 week na de start nog 1 heel klein puistje en nu vrij (behalve wel veel rode vlekken van acne uit het verleden)
Bij mij geeft benzoyl veel schilfers. Echter heb ik een gemengde huid. Wat ik nu doe is benzoyl alleen smeren op de vettige plekken (die gaan niet schilferen en dat zijn juist de plekken waar het acne risico het hoogst is). Dit zijn de middenwangen, zijkant voorhoofd en voorhoofd. Rond de kaak en ogen/mond/neus juist creme.
billabonggg
Novice
- Lid sinds
- 16 jul 2013
- Berichten
- 4
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 63kg
Super voor je! Hopelijk zie ik ook wat resultaat binnen een kleine week.
Benzoyl is inderdaad wel een agressief middel. Je huid moet er eerst wat aan wennen, pas na enkele weken is de werking optimaal.
pump beast
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 sep 2012
- Berichten
- 1.820
- Waardering
- 135
