Ik vind het het lekkerst als k opsta, gelijk een t5 en dan eten binnen 5minuten, en een 45minuten later trainen
Beginnen met T5
- Topic starter DutchSoldier
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 66
- Weergaven 19.815
- Volgers 20
YinYang
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 jun 2011
- Berichten
- 835
- Waardering
- 38
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 74kg
- Vetpercentage
- 15%
Ik inderdaad ook direct na opstaan, alleen dan niet direct erna eten. Met eten erbij voel ik het namelijk een stuk minder.
Als ik 's middags ga trainen, dan eet ik 4 uur voor de training niets meer en neem ik 1 uur voor de training T5
Dat kan idd ook. Ik heb dat een keer met t6 gedaan en dat viel me toch iets te zwaar, vandaar dat ik het nu zo doe. Misschien is het met t5 wel te overleven, tijd om eens te proberenIk inderdaad ook direct na opstaan, alleen dan niet direct erna eten. Met eten erbij voel ik het namelijk een stuk minder.
Als ik 's middags ga trainen, dan eet ik 4 uur voor de training niets meer en neem ik 1 uur voor de training T5
- Lid sinds
- 14 jun 2015
- Berichten
- 8.508
- Waardering
- 10.233
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 84kg
4 uur geen eten voor de training + T5 pwo? Damn lol ik zou dat niet eens durven. Ik word al duizelig als ik T5 pwo neem, zou zo tijdens het trainen neer kunnen vallen als ik ook nog eens 4 uur niet heb gegetenIk inderdaad ook direct na opstaan, alleen dan niet direct erna eten. Met eten erbij voel ik het namelijk een stuk minder.
Als ik 's middags ga trainen, dan eet ik 4 uur voor de training niets meer en neem ik 1 uur voor de training T5
YinYang
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 jun 2011
- Berichten
- 835
- Waardering
- 38
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 74kg
- Vetpercentage
- 15%
Dat kan idd ook. Ik heb dat een keer met t6 gedaan en dat viel me toch iets te zwaar, vandaar dat ik het nu zo doe. Misschien is het met t5 wel te overleven, tijd om eens te proberen
Hoe is T6 je bevallen? Beter dan T5?
4 uur geen eten voor de training + T5 pwo? Damn lol ik zou dat niet eens durven. Ik word al duizelig als ik T5 pwo neem, zou zo tijdens het trainen neer kunnen vallen als ik ook nog eens 4 uur niet heb gegeten
Haha ik heb ook wel honger hoor na paar uur niet eten, maar op het moment dat ik honger krijg, neem ik juist de T5 en daar krijg ik dan echt een enorme energie van, waardoor ik een goede training neer kan zetten + heb door de T5 totaal geen honger meer
Ja iets meer focus en euforisch gevoel zeg maar, tis dat ze ff niet op voorraad waren anders had ik nu t6 ipv 5Hoe is T6 je bevallen? Beter dan T5?
Haha ik heb ook wel honger hoor na paar uur niet eten, maar op het moment dat ik honger krijg, neem ik juist de T5 en daar krijg ik dan echt een enorme energie van, waardoor ik een goede training neer kan zetten + heb door de T5 totaal geen honger meer
Valentinn
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 mrt 2012
- Berichten
- 987
- Waardering
- 116
- Lengte
- 1m96
- Massa
- 116kg
- Vetpercentage
- 8%
Valentinn
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 mrt 2012
- Berichten
- 987
- Waardering
- 116
- Lengte
- 1m96
- Massa
- 116kg
- Vetpercentage
- 8%
- Lid sinds
- 14 jun 2015
- Berichten
- 8.508
- Waardering
- 10.233
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 84kg
Waarom begin je ook met 2
, ik voel me vaak wel aardig wat uren overspannen/zenuwachtig. Uurtje of 4-5 toch wel zeker. Het ene keer veel heftiger dan de andere keer, alsof de caps echt erg verschillen in inhoud.YinYang
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 jun 2011
- Berichten
- 835
- Waardering
- 38
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 74kg
- Vetpercentage
- 15%
Oké thanks! Ook maar keer T6 proberen dan
Ik moet wel zeggen dat ik niet het idee had dat ik extra vet verbrand met T5, jij wel? Het ligt natuurlijk altijd aan kcal in vs kcal out, maar daarbuiten had ik niet het idee dat de vetverbranding sneller ging....
Waarom 2 tabs? haha. Zou gewoon lekker met 1 beginnen eventueel met ontbijt en als je het niet genoeg voelt, dan 1 nemen op nuchtere maag. Een 2e tab zou ik pas in de middag weer nemen ipv 2 tegelijk
Geen idee, lastig te meten natuurlijk.Oké thanks! Ook maar keer T6 proberen dan
Ik moet wel zeggen dat ik niet het idee had dat ik extra vet verbrand met T5, jij wel? Het ligt natuurlijk altijd aan kcal in vs kcal out, maar daarbuiten had ik niet het idee dat de vetverbranding sneller ging....
Waarom 2 tabs? haha. Zou gewoon lekker met 1 beginnen eventueel met ontbijt en als je het niet genoeg voelt, dan 1 nemen op nuchtere maag. Een 2e tab zou ik pas in de middag weer nemen ipv 2 tegelijk
Valentinn
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 mrt 2012
- Berichten
- 987
- Waardering
- 116
- Lengte
- 1m96
- Massa
- 116kg
- Vetpercentage
- 8%
Pumpie
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 9 nov 2014
- Berichten
- 2.673
- Waardering
- 440
Tel de tabs maar eens na. Bij mij zaten er meer in dan 60.
Over jouw beroerd voelen: mijn chick voelde zich ook duizelig en beroerd de eerste keer. De dag erna heeft ze gewoon weer 1 genomen smorgens bij het ontbijt en was niks aan de hand. Geen negatieve effecten. Je moet het gewoon nog 1x proberen en dan wel 1 tab
- Lid sinds
- 16 mei 2009
- Berichten
- 16.454
- Waardering
- 39.166
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 6%
- Lid sinds
- 16 mei 2009
- Berichten
- 16.454
- Waardering
- 39.166
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 6%
daarvan merkte ik ook niks het drijft natuurlijk wel lekker vocht af waardoor je wat droger oogt mss
Pumpie
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 9 nov 2014
- Berichten
- 2.673
- Waardering
- 440
Lasix drijft vocht goed af
Gisteren geprobeerd na een goede refeed. Was 2 kilo zwaarder na de refeed. Na een dagje lasix was ik meteen weer 2 kilo lichter. Na inname moest ik 5-6x naar de wc binnen 2 uur. Normaal duurt het een 4-5 dagen voordat ik mijn refeed / cheat vocht kwijt ben
Wxng
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 feb 2015
- Berichten
- 571
- Waardering
- 346
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 8%
Lasix drijft vocht goed af
Gisteren geprobeerd na een goede refeed. Was 2 kilo zwaarder na de refeed. Na een dagje lasix was ik meteen weer 2 kilo lichter. Na inname moest ik 5-6x naar de wc binnen 2 uur. Normaal duurt het een 4-5 dagen voordat ik mijn refeed / cheat vocht kwijt ben
Hoe lang kan je Lasix eigenlijk achter elkaar gebruiken?
Pumpie
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 9 nov 2014
- Berichten
- 2.673
- Waardering
- 440
1 dag
Dat was voldoende
Smorgens 80mg. Een uur later begon het "gezeik". Moest echt vaak naar de wc binnen korte tijd. Ik gok zon3x binnen een uur en dan echt een goede volle blaas. Daarna nam de frequentie af. Na 3-4 uurtjes is het effect wel uitgewerkt. Toen heb ik savonds rond 19.00 nog een keer 40mg genomen. Ik merkte dat dat duidelijk minder effect had (logisch natuurlijk met een lagere dosis) maar merkte het effect wel.
Savonds woog ik al 1,5 kg lichter dan mijn ochtend gewicht. Dat zegt al genoeg. De voldoende ochtend was ik 2 kilo lichter in totaal.
Edit: sorry, las je post verkeerd. Volgens www.drugs.com mag je lasix maximaal 3-4 dagen achter elkaar gebruiken om het effectief te blijven houden.
Lasix is iets voor kortstondig gebruik. Ik zou het bijv niet nemen als alternatief voor een AI tegen vocht
Dosis kan echt verschillen per persoon. Mijn vrouw had lasix na een operatie ivm vocht. Bij haar deed 80mg niks. Zij moest 120-160mg nemen.
Wxng
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 feb 2015
- Berichten
- 571
- Waardering
- 346
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 8%
Woow, 80mg gewoon gelijk. Ik durfde 40mg maar net te nemen, zeker in verband met alle mineralen en dingen die verloren gaan. Had heel de tijd me calcium, kalium & magnesium tabs bij me voor het geval dat.
Trouwens, dank voor je antwoord @Pumpie
Trouwens, dank voor je antwoord @Pumpie
