shenanigans
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 17 dec 2009
- Berichten
- 2.364
- Waardering
- 144
Moest je zelf eens de moeite nemen en de ingrediëntenlijst zou lezen, zou je zien dat er in lean gainer meer zit dan enkel whey en haver.Wat is nu eigenlijk het verschil tussen lean gainer en whey+fine oats. Komt eigenlijk tog op hetzelfde neer niet?
Lean gainer:
-whey+ei-eiwit+caseïne
-haver+boekweit+maltodextrine




. Merkte er niks van.