Boek

[sammy14]

Op exrx.net staan heel veel oefeningen voor te trainen. Ik vroeg mij af of er ook een boek is waarin ze de oefeningen uitleggen samen met een afbeelding. Het mag in het Engels zijn. Kent iemand een goed boek met oefeningen?

alvast bedankt!

Klik om meer te lezen...

 

[Ano_1992_3]

krachttraining een anatomische benadering

 

[sammy14]

Ziet er heel goed uit, een bestseller en goede reviews. Heb je het boek zelf ook?

 

[Ano_1992_3]

Ziet er heel goed uit, een bestseller en goede reviews. Heb je het boek zelf ook?

Klik om te verkleinen...

Gewoon ff een PDF zoeken op internet man

 

[BRASCO22]

encyclopedia of muscle&strength.
Engels boek.
Door Jim stoppani.

Veel oefeningen en schema's

 

[sammy14]

@ Rondea: juist ja was ik vergeten, ik had het boek bijna bestelt

 

[Aggie]

@ Rondea: juist ja was ik vergeten, ik had het boek bijna bestelt

Klik om te verkleinen...

Is wel de moeite om te bestellen. Ik heb 'm zelf ook, is echt een mooi boek.

 

[Ano_1992_3]

Is wel de moeite om te bestellen. Ik heb 'm zelf ook, is echt een mooi boek.

Klik om te verkleinen...

Ja maar als ik hem was eerst ff online kijken of het wel is wat hij zoekt.

Maar het is wel een handig boek om bijne training te hebben

 

[ano_87788]

@ Rondea: juist ja was ik vergeten, ik had het boek bijna bestelt

Klik om te verkleinen...

Hier kan je het PDF downloaden van het boek
jammer, zit copyright op

 

[sammy14]

Ja dat is precies wat ik zoek. Mooi boek en duidelijke illustraties. Bedankt!

 

[Ano_1992_3]

Ja dat is precies wat ik zoek. Mooi boek en duidelijke illustraties. Bedankt!

Klik om te verkleinen...

graag gedaan !