Fitness Seller

Bonen eiwitten uitlekgewicht


Bezoekers in topic

Respeezy

Dutch Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
31 aug 2009
Berichten
255
Karma
8
Stel een blik heeft 8gram eiwit per 100 gram, het blik bevat 400 gram maar het uitlekgewicht is 250 gram...
als ik dit hele blikje eet krijg ik dan 32 gram eiwit binnen of 20 gram ?
 

mistery

Ripped Bodybuilder
+10 jaar member
+15 jaar member
Lid geworden
9 nov 2005
Berichten
3.654
Karma
306
Stel een blik heeft 8gram eiwit per 100 gram, het blik bevat 400 gram maar het uitlekgewicht is 250 gram...
als ik dit hele blikje eet krijg ik dan 32 gram eiwit binnen of 20 gram ?
20 gram
 

WolfsRain

Cool Novice
Lid geworden
22 dec 2014
Berichten
131
Karma
8
Lengte
1m76
Massa
69kg
Vetpercentage
11%
Hoewel voedingswaarde op verpakkingen nooit 100% zullen zijn. Bij deze:

Die 150 gram die je weggooit zullen voornamelijk vocht zijn, je gaat dus van het uitlekgewicht uit. 250 gram bonen is dus 20 gram eiwitten.
 

Respeezy

Dutch Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
31 aug 2009
Berichten
255
Karma
8
  • Topic Starter Topic Starter
  • #4
Tx voor de snelle antwoorden.
 

Naar boven