- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Waar komt deze gedachten gang eigenlijk van?
Bulk blast
- Topic starter Stunna
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 62
- Weergaven 3.078
- Volgers 18
Waar komt deze gedachten gang eigenlijk van?
- Lid sinds
- 16 mei 2008
- Berichten
- 13.408
- Waardering
- 4.083
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 113kg
- Vetpercentage
- 8%
Cut = weinig eten = meer gear nodig om spierverlies tegen te gaan.
- Lid sinds
- 14 dec 2013
- Berichten
- 1.044
- Waardering
- 376
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 12%
GewoonDenny
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 jan 2015
- Berichten
- 1.355
- Waardering
- 469
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 13%
dus meer is wel beter
- Lid sinds
- 16 mei 2008
- Berichten
- 13.408
- Waardering
- 4.083
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 113kg
- Vetpercentage
- 8%
dus meer is wel beter
Meer gear is altijd beter
maar cut moet nog meer dan bulk 
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Puur kijkend naar een aantal gebruikerservaringen, kan je op bv 300 Tren en 250 Test amper tot niks kwijt raken tijdens een cut...
- Lid sinds
- 16 mei 2008
- Berichten
- 13.408
- Waardering
- 4.083
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 113kg
- Vetpercentage
- 8%
van 5 naar 3% niet?
StreetSmart
Novice
- Lid sinds
- 5 sep 2015
- Berichten
- 17
- Waardering
- 5
Kreeg geen hap door mijn keel en had moeite met 4000kcal aan bende toen ik 750/700/300 test/NPP/mast deed. Nu 1250/300/300 om te kijken of dat beter gaat. Ik zou sowieso (mits je enige ervaring hebt) niet snel andere om advies vragen over hoe je stack er moet uitzien. Je weet zelf waar je het best op reageert. Een vriend van me heeft 2gr test zonder HGH gedaan en vond het top, een ander vind alles boven de 500 al kut.
StreetSmart
Novice
- Lid sinds
- 5 sep 2015
- Berichten
- 17
- Waardering
- 5
Nou dan weet ik niet hoeveel massa ze hadden want als ik op 300/250 ga zitten en ik ga onder de 10% dan verlies is wel degelijk massa.
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Ja, als je zo laag zit weet ik het nou ook niet... en ik heb al een paar keer gezocht, maar veel vind je er niet over.
- Lid sinds
- 9 feb 2015
- Berichten
- 14.820
- Waardering
- 10.714
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 8%
Helium
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 25 feb 2014
- Berichten
- 512
- Waardering
- 63
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 101kg
- Vetpercentage
- 13%
Ja per week, niet dagelijks
Mwah blijf rond 8% hangen. Denk dat ik zon 5k kcals aan alcohol nuttig in de weekenden...
grapje denk?
- Lid sinds
- 16 mei 2008
- Berichten
- 13.408
- Waardering
- 4.083
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 113kg
- Vetpercentage
- 8%
Nee, zit in een klote periode qua relatiestuff etc. Helaas maar waar.
- Lid sinds
- 9 feb 2015
- Berichten
- 14.820
- Waardering
- 10.714
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 8%
- Lid sinds
- 16 mei 2008
- Berichten
- 13.408
- Waardering
- 4.083
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 113kg
- Vetpercentage
- 8%
homo worden.
Nooit meer drama.
Only butt seks
Crossed my mind, but no thanks..
Ben een erg moeilijk ventje om mee samen te leven, man of vrouw maakt niet uit denk ik (A)
daann01
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 25 jan 2015
- Berichten
- 1.626
- Waardering
- 1.514
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 88kg
- Vetpercentage
- 4%
- Lid sinds
- 29 apr 2007
- Berichten
- 2.069
- Waardering
- 815
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 10%
Ja ik drink standaard weightgainer elke dag, behalve als ik flink cut.
Mijne is serious mass + 150 gram havermout en 2 flinke lepels pindakaas = 2400 kcals waarvan een heel groot deel carb.
Maar met havermout krijg ik wel een opgeblazen buik, dus dan is rijst zoals Pillz zegt misschien wel chiller.
Alleen vind ik 1 pak rijst al veel.
- Lid sinds
- 29 apr 2007
- Berichten
- 2.069
- Waardering
- 815
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 10%
Vrouwen kunnen er anders ook wat van, hormoonspiegels...Lijkt me lastig voor een vrouw om een vriend te hebben met zo'n levensstijl en hormoonspiegel
Weten ze eindelijk hoe het is hoe het is om er mee te moeten leven
- Lid sinds
- 16 okt 2013
- Berichten
- 17.032
- Waardering
- 18.834
newinthegame
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 1 apr 2011
- Berichten
- 5.153
- Waardering
- 406
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 119kg
- Vetpercentage
- 15%
