- Lid sinds
- 8 jun 2010
- Berichten
- 4.763
- Waardering
- 2.522
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 15%
Ikzelf beta-alanine, citrulline en creatine, maar geen effect buiten de tintelingen in het begin maar deze zijn ook al weg nu. Beta-alanine wel redelijk verkleurdIk maak een pre-workout van Beta-Alanine, Citruline-malaat, Taurine, creatine en bcaa. Ga als een malle hierop. Misschien nog een keer L-Arginine erbij en deze is compleet! Alle spullen komen van BP!

). Ik heb 2,5 kg genomen voor ong. 26 euro en nog wat dingetjes die ik nooit eerder bij BP heb besteld (agmatine, citrulline en beta-alanine voor mn eigen pre-workout en instant BCAA's). Heb nu 6 kg whey voorraad (en met circa 30 gr. per dag is dat ruim een half jaar) dus voorlopig hoef ik niks te bestellen 
