Cafeïne is katabool

[Amand]

k heb ergens gelezen dat het spierherstel versnelt en de meeste fatburners zitten caffeine in;
Alles in overmaat is slecht.k blijf tot 3kopjes drinken en soms wat minder sterk.

 

[soldier92]

Geloof er niks van en is het wel zo dan is het wel minimaal of word het zelfs teniet gedaan door de positieve effecten ervan.

 

[Vonk]

Ik neem nog een bakkie

 

[Determination]

Vanaf wanneer is de caffeïne katabool? Ik neem aan dat het eerder een katabool effect heeft als je het systematisch iedere dag neemt. Maar als pre-workout 1 á 2 keer per week? Vraag me af op wat voor soort gebruik deze studie gebaseerd is.

 

[Predatorz]

mocht het katabool zijn, zal het wel in zulke ontiegelijke kleine marges zijn dat het niks uit maakt.

een paar mg cafeine vs een goed samengesteld dieet(anabool) + mogelijk AAS (anabool).