Kracht toch wel redelijk veel, zeker op compounds. Puur kwa massa kan ik zo niet schatten omdat er redelijk wat vet bij is. Voor de rest is libido nooit helemaal weg geweest maar wel stuk minder.
Bloed nog niet laten trekken
neem jij de handschoenen mee?
Dat libido, test je dat met 1 vrouw?
1x cardio is meer dan genoeg
Nieuw jaar, nieuwe kansenHet afvallen wilt nog niet echt lukken
OchJa, volgende week weer een nieuwe poging.
Nu de feestjes weer achter de rug zijn moet het toch eens een keertje lukken terug wat droog te komen. Als ik in deze log terug kijk is het ondertussen toch al weer 2/3j geleden dat er nog eens een redelijk succesvolle cut is geweest.klaar met het gevreet en gezuip voor jou maat
succes met cutten
een foto/tekening van hoe je shape moet worden hangt al achter je zie ik.
maakt het wel wat lastiger denk ik, die oude vetjes kunnen best hardnekkig zijn.
Meteen, ik weet dat het eigenlijk overbodig is, en relatief weinig doet. (Wss eigenlijk gewoon nutteloos want ik ga toch niet diep)
Neej, denk het niet, toen ik nog wat serieuzer trainde en een stuk sterker was heb ik dat zelfs nooit gehaald denk ik. Denk niet dat we het ooit gaan meemaken.
Heel slim om dan ook meteen je 1RM op te gaan zoeken
Ik kan het echt niet laten ;0Heel slim om dat ook meteen je 1RM op te gaan zoeken
Snel weer terug naar snap city
@chrash , ben blij voor je dat je schouder weer belastbaar is maar eens met Wovano. Zou zonde zijn als je weer opnieuw gedoe krijgt.Heel slim om dan ook meteen je 1RM op te gaan zoeken
Ja, dat bedoelde ik ook. Was niet als een cynische opmerking bedoeld, maar het zou zonde zijn als je weer terug zou vallen in je ouwe blessure....
