- Lid geworden
- 20 mrt 2005
- Berichten
- 30
- Waardering
- 0
hallo allemaal
ik wil over ongeveer 5 a 6 weken beginen met mijn eerste creatine kuur
dit wil ik natuurlijk gelijk goed aanpakken.
dus wil ik het in combenatie doen met HMB en Whey
nou vraag ik hier jullie mening over en of ik het eventuweel beter anders kan doen?
ook wil ik mijn eiwitten wat om hoog gooien
zat te denken aan 3 gram per kilo ligaams gewicht...?
ook vraag ik me af hoe en wat en waneer ik alles het beste in kan nemen
dus waneer het beste de creatine en waneer de HMB en de Whey
en als jullie eventuweel nog tips hebben over merken enz graag.
ik zat zelf te denken aan High Quality Creatine Monohydraat van EHF
en High Quality HMB 500 mg van EHF
mvg peter
ik wil over ongeveer 5 a 6 weken beginen met mijn eerste creatine kuur
dit wil ik natuurlijk gelijk goed aanpakken.
dus wil ik het in combenatie doen met HMB en Whey
nou vraag ik hier jullie mening over en of ik het eventuweel beter anders kan doen?
ook wil ik mijn eiwitten wat om hoog gooien
zat te denken aan 3 gram per kilo ligaams gewicht...?
ook vraag ik me af hoe en wat en waneer ik alles het beste in kan nemen
dus waneer het beste de creatine en waneer de HMB en de Whey
en als jullie eventuweel nog tips hebben over merken enz graag.
ik zat zelf te denken aan High Quality Creatine Monohydraat van EHF
en High Quality HMB 500 mg van EHF
mvg peter