XXL Nutrition

Review Creatine Monohydraat - XXL Nutrition

Beoordeling:
star8.png
8/10 ++ Aanrader


  • Soort supplement: Creatine
  • Wat is de werking van dit supplement volgens de producent? Meer directe energie en kracht, meer spiermassa en pomp
  • Voor welk doel gebruik je dit supplement vooral? Krachttoename
  • Hoe lang heb je het supplement gebruikt? 2 maanden
  • Hoe is de smaak van dit supplement? poeder, lost goed op in vruchtensap (wel ff roeren)
  • Welke dosis heb je gebruikt? 5gr per dag
  • Waar heb je het supplement gekocht? XXLnutrition.nl
  • Welke extra voordelen gaf deze winkel? Gratis samples
  • Wat heb je voor dit supplement betaald? 14,95
  • Zou je dit supplement in de toekomst opnieuw kopen? Prima supplement. Door de hele lage prijs en de lange duur dat je ermee doet vul ik het gewoon altijd aan (1 pot = 100dagen).

Mijn review:
Toen ik begon met trainen gebruikte ik alleen shakies en dergelijke, meer om stoer te doen eigenlijk. Ik gainde dan ook voor geen meter. Toen heb ik de stap gemaakt om het serieuzer aan te gaan pakken.

Had een net voedingsschema en trainingsschema opgesteld en ben keihard gaan trainen. Gainen ging nu wel maar nog niet echt heel lekker. Heb toen de keuze gemaakt om crea te proberen.

Eigenlijk vanaf de eerste training na mijn eerste inname van deze creatine voelde ik me veel beter, kon gewoon meer gewicht op alle oefeningen. Simpel toch? Of het nou een placebo effect is of dat het echt de werking van de crea is doet er bij mij niet toe.

Mijn eerste pot is nou op en na 2 maanden ben ik echt met mega-stappen vooruit gegaan (check men log voor alle trainingen). Ik durf er natuurlijk niet aan om dit aan de crea toe te wijden want het zal een combo zijn van heel goed trainen, eten, en de crea.

Ik neem het overigens niet elke dag. Hou elke week ongeveer een dag waarin ik het niet inneem. Ik merk er dan bij de training niets van en de volgende dag neem ik het ook weer gewoon in. Ik weet ook niet waarom ik het doe maar het is een gewoonte geworden en het bespaard me weer een beetje geld he! haha.

Het is voor mij niet alleen de werking van de crea maar ook gewoon het goede gevoel dat je erbij krijgt. Je neemt gewoon elke dag een schepje, het is een ritueel. En zolang ik in kracht blijf groeien en de massa ook erbij komt zie ik geen reden om te stoppen met de crea!

Elk supplement heeft natuurlijk hele mooie woorden om het te verkopen. Maar om eerlijk te zijn heb ik alleen de krachttoename na inname van deze crea iets gemerkt.

Pomp? Energie toename? Niks van gemerkt, energie had ik altijd al en de pomp is niet veranderd ofzo.. Dus dit zijn wel valse beloftes naar mijn ervaring, maar het zijn ook niet de belangrijkste beloftes natuurlijk. De spiermassa zit hem waarschijnlijk ook in het vele (goede) eten en harde trainen en de rust.

Mijn conclusies luiden als volgt:
De eerste training na inname van dit product merk je al meteen dat je gewoon wat meer gewicht aankan. Simpel. Het doet verder niet veel anders dan die kick geven dat je iets meer gewicht aankan. Of het voor extra spiermassa zorgt? Ik betwijfel het. Pomp? Niet anders dan voor het product.

Het product werkt dus niet helemaal zoals beschreven maar who cares? Ik krijg een goed gevoel bij de inname van deze crea, ik blijf keihard gainen in gewicht en ik heb nog steeds heel veel plezier van men trainingen. Ik zie dus ook geen rede om te stoppen met de crea!

Zoek je goede creatine voor een goede prijs? Koop hem dan bij xxlnutrition..

Score: 8/10 doordat het niet 100pct doet wat beloofd wordt, maarja, zo is er bij elk supplement wel wat :rolleyes:

xxl-nutrition-groot-39.jpg
 
Topspul!,

Je krijgt 't waar voor je geld,

Super René!
 
Volledig mee eens !!

Goedkoop en doeltreffend, wat wil je nog meer van een suplement ?

Hoef niets meer. Crea = crea.

Ik wil best een wat anders proberen, maar over het algemeen hou ik het bij de basics. Creatine behoeft geen uitleg. Deze 8/10 score is ook beetje onzin imo. Creatine mono voor deze prijs is gewoon een dikke 10. Wat zou je kunnen verbeteren? Voor ons ervarem sporters hoeft het etiket alleen te zeggen; creatine. Met eventueel als subtitel "snol". We weten allemaal dat het werkt. Meer hoeft er niet bij.

Vind het al lang goed dat XXL zich over het algemeen beetje onthoud van te veel van die verkoperspraatjes. Beetje uitleg voor de beginners, meer niet. Heb zo de verpakking niet bij de hand. Maar ik zie veel gasten in de gym creatine zo in hun mond gooien omdat ze bang zijn voor de omzet in creatinine. Maar dit is toch pas na ca. 15 minuten opgelost in water?

Misschien korte toelichting: wél oplossen in water, niet langer dan 10 minuten opgelost laten staan oid?

Wat denken jullie daar van?
 
Hoef niets meer. Crea = crea.

Ik wil best een wat anders proberen, maar over het algemeen hou ik het bij de basics. Creatine behoeft geen uitleg. Deze 8/10 score is ook beetje onzin imo. Creatine mono voor deze prijs is gewoon een dikke 10. Wat zou je kunnen verbeteren? Voor ons ervarem sporters hoeft het etiket alleen te zeggen; creatine. Met eventueel als subtitel "snol". We weten allemaal dat het werkt. Meer hoeft er niet bij.

Vind het al lang goed dat XXL zich over het algemeen beetje onthoud van te veel van die verkoperspraatjes. Beetje uitleg voor de beginners, meer niet. Heb zo de verpakking niet bij de hand. Maar ik zie veel gasten in de gym creatine zo in hun mond gooien omdat ze bang zijn voor de omzet in creatinine. Maar dit is toch pas na ca. 15 minuten opgelost in water?

Misschien korte toelichting: wél oplossen in water, niet langer dan 10 minuten opgelost laten staan oid?

Wat denken jullie daar van?

Wtf, waarom in de gym?
Is toch allang bekend dat je gewoon een constante 'level' moet hebben, voor en na training is bs. Gewoon elke ochtend, klaar. Crea in pwo's snap ik ook niet, los van de €praatjes.

Ot; creapure word altijd aangeprezen als dė crea. Waarom hebben jullie daar niet voor gekozen?
 
Wtf, waarom in de gym?
Is toch allang bekend dat je gewoon een constante 'level' moet hebben, voor en na training is bs. Gewoon elke ochtend, klaar. Crea in pwo's snap ik ook niet, los van de €praatjes.

Ot; creapure word altijd aangeprezen als dė crea. Waarom hebben jullie daar niet voor gekozen?

Omdat wij dat commerciele onzin vinden, creapure is een gedeponeerde (beschermde) naam van 1 Duitse fabrikant. Deze heeft daarna zoveel gepromoot (groot marketing budget) dat hun creatine (CreaPure) de zuiverste is etc. Hun creatine is ook goed maar niet beter dan andere creatine van Duitse origine (chinese buiten beschouwing gelaten).

Onze creatine is ook van een Duitse fabrikant en net zo zuiver alleen deze mag geen CreaPure heten omdat het een gedeponeerde naam is van die andere producent ;) . Slim gedaan overigens van hun.

Wij hebben goede banden met "onze" producent en leveren de meeste zuivere creatine. IK zie geen noodzaak om over te stappen vanwege een keurmerk wat mbt onze creatine geen verbetering geeft.
 
Hey rene , ik hoor van verschillende bronnen dat ze 5 gr pre post , en in de ochtend nemen dus meer dan 5gr per dag, studies wezen uit dat het verhogen van de creatine in name dan 5gr niets zou uit maken , heb jij er een mening over?
 
Omdat wij dat commerciele onzin vinden, creapure is een gedeponeerde (beschermde) naam van 1 Duitse fabrikant. Deze heeft daarna zoveel gepromoot (groot marketing budget) dat hun creatine (CreaPure) de zuiverste is etc. Hun creatine is ook goed maar niet beter dan andere creatine van Duitse origine (chinese buiten beschouwing gelaten).

Onze creatine is ook van een Duitse fabrikant en net zo zuiver alleen deze mag geen CreaPure heten omdat het een gedeponeerde naam is van die andere producent ;) . Slim gedaan overigens van hun.

Wij hebben goede banden met "onze" producent en leveren de meeste zuivere creatine. IK zie geen noodzaak om over te stappen vanwege een keurmerk wat mbt onze creatine geen verbetering geeft.

Ok, tnx. Was btw maar n vraag, no offense ;)
 
Hoef niets meer. Crea = crea.

Ik wil best een wat anders proberen, maar over het algemeen hou ik het bij de basics. Creatine behoeft geen uitleg. Deze 8/10 score is ook beetje onzin imo. Creatine mono voor deze prijs is gewoon een dikke 10. Wat zou je kunnen verbeteren? Voor ons ervarem sporters hoeft het etiket alleen te zeggen; creatine. Met eventueel als subtitel "snol". We weten allemaal dat het werkt. Meer hoeft er niet bij.

Vind het al lang goed dat XXL zich over het algemeen beetje onthoud van te veel van die verkoperspraatjes. Beetje uitleg voor de beginners, meer niet. Heb zo de verpakking niet bij de hand. Maar ik zie veel gasten in de gym creatine zo in hun mond gooien omdat ze bang zijn voor de omzet in creatinine. Maar dit is toch pas na ca. 15 minuten opgelost in water?

Misschien korte toelichting: wél oplossen in water, niet langer dan 10 minuten opgelost laten staan oid?

Wat denken jullie daar van?

Volledig mee eens !

Ja, deed ik vroeger ook zo, lepel creatine zo in de mond en fruitsap erachter :D

Tegenwoordig los ik 'em gewoon op in water maar probeer die altijd zo snel mogelijk op te drinken, just in case ;)
 
Volledig mee eens !

Ja, deed ik vroeger ook zo, lepel creatine zo in de mond en fruitsap erachter
:D

Tegenwoordig los ik 'em gewoon op in water maar probeer die altijd zo snel mogelijk op te drinken, just in case ;)

IK doe dat nog wel eens :D
 
Volledig mee eens !

Ja, deed ik vroeger ook zo, lepel creatine zo in de mond en fruitsap erachter :D

Tegenwoordig los ik 'em gewoon op in water maar probeer die altijd zo snel mogelijk op te drinken, just in case ;)

haha , dacht dat ik de enigste was :o
 
Jij ook beste wensen Rene :)
 
Het is enorm druk veel goede voornemens!
 
Terug
Naar boven