Ano_200820
Novice
- Lid sinds
- 7 jun 2009
- Berichten
- 29
- Waardering
- 0
Creatine + Whey
- Topic starter Ano_200820
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 15
- Weergaven 842
- Volgers 5
?
Ano_200820
Novice
- Lid sinds
- 7 jun 2009
- Berichten
- 29
- Waardering
- 0
- Lid sinds
- 21 dec 2005
- Berichten
- 8.867
- Waardering
- 1.246
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 154kg
- Vetpercentage
- 18%
critmonster
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 18 aug 2008
- Berichten
- 5.394
- Waardering
- 449
Ano_200820
Novice
- Lid sinds
- 7 jun 2009
- Berichten
- 29
- Waardering
- 0
Train al een tijdje maar niet echt super intensief en zonder supplementen
no time left
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 okt 2008
- Berichten
- 1.341
- Waardering
- 70
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 14%
en waarom zou je dan opeens supplementen beginnen nemen om intensief te trainen? bullshit ga eerst deftig eten en trainen dan pas sups.
Jfryy
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 26 mrt 2009
- Berichten
- 557
- Waardering
- 41
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 94kg
- Vetpercentage
- 8%
critmonster
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 18 aug 2008
- Berichten
- 5.394
- Waardering
- 449
ga eten.
- Lid sinds
- 7 jun 2009
- Berichten
- 17.057
- Waardering
- 2.490
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 91kg
BeUrt
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 18 sep 2008
- Berichten
- 5.821
- Waardering
- 335
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 84kg
- Lid sinds
- 26 dec 2008
- Berichten
- 1.202
- Waardering
- 62
Foldinator
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 feb 2009
- Berichten
- 6.993
- Waardering
- 309
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 78kg
- Vetpercentage
- 17%
Denk dat ie het leuk vind om geld weg te gooien ?!
eerst uit je eigen voedsel halen dan zien of je extra nodig hebt ...
- Lid sinds
- 7 jun 2009
- Berichten
- 17.057
- Waardering
- 2.490
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 91kg
Wss wel anders zou die het niet vragen wanneer die het in moet nemen. wat bij mij de indruk wekt dat die het al wil gaan gebruiken
En idd gewoon uit je eige voeding hale
badsector
Novice
- Lid sinds
- 9 okt 2006
- Berichten
- 19
- Waardering
- 0
Beste mensen,
De jongen is 15 jaar.
Ik zou zeggen blijf voorlopig lekker van de sups af dat scheeld je een hoop geld.
Probeer zo goed mogelijk te eten en dus je voedingsstoffen uit je dagelijkse voeding te halen.
En probeer zo goed mogelijk te trainen maar onthou 1 belangrijke regel het gaat niet om de gewichten maar om de uitvoering van de oefening zeker omdat je nog lang niet bent uitgegroeit dus als je zwaar maar dus niet goed traint verkloot je de boel.
Je hebt maar een lichaam dus wees er zuinig op.
De jongen is 15 jaar.
Ik zou zeggen blijf voorlopig lekker van de sups af dat scheeld je een hoop geld.
Probeer zo goed mogelijk te eten en dus je voedingsstoffen uit je dagelijkse voeding te halen.
En probeer zo goed mogelijk te trainen maar onthou 1 belangrijke regel het gaat niet om de gewichten maar om de uitvoering van de oefening zeker omdat je nog lang niet bent uitgegroeit dus als je zwaar maar dus niet goed traint verkloot je de boel.
Je hebt maar een lichaam dus wees er zuinig op.
SIEMERD
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 17 dec 2008
- Berichten
- 688
- Waardering
- 4
- Lengte
- 1m75
precies..TRAINEN VOOR HET LEVEN!
