- Lid geworden
- 29 jan 2009
- Berichten
- 1.101
- Waardering
- 1.091
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 19%
Steeds maar weer als er een discussie is over gewichtsverlies en aankomen waarin ik steeds stelliger word dat het puur boven/onder onderhoud eten is, komen ze met het hier onder staande argument. Vooral bij cutten ben ik hier haast zeker over dat het puur -500 per dag onder je onderhoud eten inhoudt, de 4 a 5 duizend kcal in de bulk snap ik nog niet echt. Is dat dat ook voor die personen maar +500 vs onderhoud of bulk je met grotere verschillen? Dat is dan een klein vraagje tussendoor..
Het punt alleen is dat ook veel mensen er stellig er van overtuigd zijn dan aanleg hebben vanuit de genen of slechte eetgewoonten tijdens de jonge jeugd zeker invloed heeft op snel kunnen aankomen/afvallen. Dus opmerkingen als "hij kan eten wat hij wil en komt niets aan" en "alles wat zij eet komt op haar heupen erbij".
Dus ik kan dan moeilijk ontkennen dat ik die observatie mening niet deel van hen en dan zit ik vast met de volgende vragen;
- Waarom vormt het vet bij de ene eerder op de buik, ander op de benen en derde op de kont?
- Waarom kunnen sommige mensen eten wat ze willen en andere niet? Althans zo lijkt dat, is dat puur hoax en denken ze meer/minder te eten dan dat ze daadwerkelijk doen? Of hebben die sprietjes die 2 mcMenu's naar binnen werken zo'n hoog onderhoud?
- Waarom zullen mensen die flink overwicht hebben gehad altijd sneller weer aankomen en 'altijd op moeten blijven letten'? Puur psychologisch of zijn er ook iets van memory fat cells die dus weer makkelijk inkicken? Geld dit hetzelfde voor spieren die je ooit gehad hebt?
Ik kan mij eigenlijk geen goede argumenten herinneren die ik hier heb gelezen of ergens anders dan boven/onder onderhoud eten === resultaat. Endo/ectomorph lichaamstypen worden vernoemd, maar dat staat dus weer tegenover het cutten/bulken verhaal en dus geen goede argumenten dat die lichaamstypen waarheid zijn anders dan dat je het wel kunt observeren en een soort van kun verifiëren daarmee...
Kunnen jullie mij verder helpen met de vragen die ik heb?
Het punt alleen is dat ook veel mensen er stellig er van overtuigd zijn dan aanleg hebben vanuit de genen of slechte eetgewoonten tijdens de jonge jeugd zeker invloed heeft op snel kunnen aankomen/afvallen. Dus opmerkingen als "hij kan eten wat hij wil en komt niets aan" en "alles wat zij eet komt op haar heupen erbij".
Dus ik kan dan moeilijk ontkennen dat ik die observatie mening niet deel van hen en dan zit ik vast met de volgende vragen;
- Waarom vormt het vet bij de ene eerder op de buik, ander op de benen en derde op de kont?
- Waarom kunnen sommige mensen eten wat ze willen en andere niet? Althans zo lijkt dat, is dat puur hoax en denken ze meer/minder te eten dan dat ze daadwerkelijk doen? Of hebben die sprietjes die 2 mcMenu's naar binnen werken zo'n hoog onderhoud?
- Waarom zullen mensen die flink overwicht hebben gehad altijd sneller weer aankomen en 'altijd op moeten blijven letten'? Puur psychologisch of zijn er ook iets van memory fat cells die dus weer makkelijk inkicken? Geld dit hetzelfde voor spieren die je ooit gehad hebt?
Ik kan mij eigenlijk geen goede argumenten herinneren die ik hier heb gelezen of ergens anders dan boven/onder onderhoud eten === resultaat. Endo/ectomorph lichaamstypen worden vernoemd, maar dat staat dus weer tegenover het cutten/bulken verhaal en dus geen goede argumenten dat die lichaamstypen waarheid zijn anders dan dat je het wel kunt observeren en een soort van kun verifiëren daarmee...
Kunnen jullie mij verder helpen met de vragen die ik heb?
Laatst bewerkt: