- Lid sinds
- 16 feb 2010
- Berichten
- 20.833
- Waardering
- 12.138
- Lengte
- 1m83
Epic he! Mensen schatten mijn ook altijd 80 KG maar ben maximaal 75![]()
Stats: M 24j 1m79 103kg 5%
Makes sense
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Epic he! Mensen schatten mijn ook altijd 80 KG maar ben maximaal 75![]()

[Afbeelding niet meer beschikbaar]
Lighthing +1
Enkel 4 setjes shoulder press gedaan voor deze pomp![]()

![]()
Lighthing +1
Enkel 4 setjes shoulder press gedaan voor deze pomp![]()
train jij alleen guns en schouders? Hoe is dit maar 73kg? Wat meten je armen
Bijna 40 maar? dan vertekent de foto een bietjeTrain 5 keer in de week:
- Borst/buik
- Rug/biceps
- Benen
- Schouders/triceps
- Dag met: deadlift/box squat/barbell shurgs/weighted chin ups
Rug/benen: 5-6 oefeningen
Borst/schouders: 4-5 oefeningen
Biceps/triceps/buik/kuiten: 2 oefeningen
Al een tijdje niet gemeten maar ze zullen bijna 40cm zijn..




![]()
Lighthing +1
Enkel 4 setjes shoulder press gedaan voor deze pomp![]()
hoe kan het dan dat jij zo zwaar bent
grapje schat :*
no homo

