- Lid sinds
- 7 jun 2009
- Berichten
- 5.241
- Waardering
- 9.056
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 18%
Nice. Een lage deficit dan ?
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Nice. Een lage deficit dan ?
Je hebt wel die action mannen look)
Hoeveel gewicht scheelt dat nu met before ?

Heb je een actieve job?Ik schat mn onderhoud op 3200, 12weken op 2700 gezeten, laatste 3weken op 2500.
Jij ook niet écht massa verloren dan zo te horen.....Uhhhh was in januari 98 kg, nu 86 kg. Maar nog niet klaar![]()
En naast het werk ook zware lichamelijke arbeid, zoals bijvoorbeeld stofzuigen, afwassen?
Doe je n
En naast het werk ook zware lichamelijke arbeid, zoals bijvoorbeeld stofzuigen, afwassen?

O das dan zeker uppen met 200 kcal. Ik gebruik dat enkel voor cardio. Vuilnis buiten,aanrecht boenen afwassen en stofzuigen.
Doe je n
En naast het werk ook zware lichamelijke arbeid, zoals bijvoorbeeld stofzuigen, afwassen?
Je lijkt mij wel!!ferm benen!
Zwaar jelly op die bicep piek!Een leuke vergelijking, begin en eind van de cut. Zit ruim 17kg verschil tussen
![]()

