MuscleMeat

Sticky De laatst genomen foto topic

Herkenbaar :roflol: ben ik niet meer de enige hier met deze struggles :D

Jup... Doe meestal ook maar 1 of 2 failure sets standing en 1 of 2 sets seated calf raises, 1x per week en nooit meer dan 12 reps.

Heel die onzin met elke dag kuiten trainen, 50 reps, feel the burn etc etc, werkt voor geen meter :rolleyes:
 
Laatst bewerkt:
Einde cut!
Na bijna 5 maanden.
Dikke 15
IMG_20190603_214509.jpg
kg af.
 
Kijken of ik al versnippert was.

Helaas.

Kusje voor iedereen, gezicht wordt wel minder dik.

Not a single arm was trained

237B8517-8998-4561-93EE-6B434CF61637.jpeg
 
Terug
Naar boven