MuscleMeat

Sticky De laatst genomen foto topic

laatse foto! 90,3kg 7% hier

IMG_7108.jpg
 
[Afbeelding niet meer beschikbaar]

Contest prep fase

Gaaf man! Vind het Arnold / Frank Zane gehalte erg hoog op je foto, en je bent pas 21! :D Ben benieuwd hoe je je fysiek verder gaat ontwikkelen - jij doet de naam bodybuilding eer aan. :)

---------- Toegevoegd om 16:24 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 16:22 ----------

rqzqko.jpg


104 KG, 1.78, vetpercentage geen idee.

Op naar de 105 KG, en daarna wat recompen tot de cut weer begint :)
 
hahaha:roflol:
 
Flink stap van 104 naar 105. Hoeveel jaar trek je daar voor uit?

Ik dacht dat zeelucht men altijd goed deed :p

Om je vraag serieus te beantwoorden: ik recomp, dus gain liever langzaam KG's, en probeer tegelijkertijd vet te verliezen :) Geen idee dus hoelang zoiets duurt :)
 
1x trainen bij phm adem je zo een kilotje stof in
 
ja kijk maar uit straks gain je zo veel bw dat je perongeluk een keer bijna op diepte squat
 
Laatst bewerkt:
heeft pleurklaat een baard

huh
 
Terug
Naar boven