Dextrosupplement vs Dextro uit de winkel

[Ednet]

Ik zag net bij de lokale supermarkt dat een kg druiven suiker maar 1 euro kostte. Wat is het verschil tussen die en een 'fitness' dextro(bv dextrojuice van xxl)

Klik om meer te lezen...

 

[Bjorn89]

Ik zag net bij de lokale supermarkt dat een kg druiven suiker maar 1 euro kostte. Wat is het verschil tussen die en een 'fitness' dextro(bv dextrojuice van xxl)

Klik om te verkleinen...

Ik betaal 2.20 voor 400 gram >_>, is het een landelijke supermarkt?

Ik denk niet dat er veel verschil inzit?

 

[Ednet]

Ik betaal 2.20 voor 400 gram >_>, is het een landelijke supermarkt?

Ik denk niet dat er veel verschil inzit?

Klik om te verkleinen...

Ohw zie net dat het maar 400 gram is ja, heb het gezien bij de C1000. Heb hem gekocht omdat hij zo goedkoop was dusja dacht kan geen kwaad

 

[wazzup]

Dextrojuice bevat ook nog eens taurine.

 

[Azrael]

Gewoon normale dextrose kopen want anders ben je bezig met geldverspilling.

 

[roberto24]

Dextrojuice bevat ook nog eens taurine.

Klik om te verkleinen...

kun je taurine niet los kopen dan..?

 

[Yeltzin]

edit

 

[wazzup]

kun je taurine niet los kopen dan..?

Klik om te verkleinen...

Uiteraard. I'm just saying.... Ik bedoel het is duurder dan pure dextrose, maar als je taurine los erbij koopt moet je dat wel mee nemen in je prijsvergelijking.


Of het het waard is ....

Definition:

*2-aminoethanesulfonic-acid
*A small sulfur containing amino acid presented in the intracellular space of many tissues.

Some cool facts:
Taurine was first isolated from ox bile and was named “Gallen-Asparagin. Then it was named Bos taurus, after the ox. In 1938 we have the first appearance of the term “taurine” in the literature.

Taurine synthesis:

Taurine is synthesized from cysteine and methionine. The process is accomplished with the help of vitamin B6.

Essential or non-essential?
Taurine was first considered to be non-essential but now it is considered as a conditionally essential amino acid.

Proven and possible functions of taurine:

1.Intestinal absorption of fat
2. Osmoregulation (the control of the levels of water and mineral salts in the blood)
3. Energy storage.
4. Pigmentation (coloration)
5. Reproduction
6. Hypoglycemic agent
7. Neurotransmitter & Neuromodulator
8. Antiepileptic agent
9. Antiarrythmic agent & Cardiac effects
10. Calcium ion fluxes
11. Protein Phosphorylation.

Effects upon glucose levels:

In 1935 Ackerman and Heinsen found that taurine was a potent hypoglycemic agent. (something that was then confirmed)

In 1983,Lampson reported that taurine can enhance the insulin effect. Taurine alone can reduce glucose levels without causing any changes in the levels of insulin.

Other actions of taurine

Another important function of taurine is as a detoxifier. In excess amounts, Vitamin A can act as a poison. When the long-term lymphoid cell lines are exposed to 10 mc M retinol(vit A), their viability decreases strikingly over a 90-minute period. Addition of zinc improves the viability slightly. Further addition of taurine protects the cells even more. If a combination of zinc and taurine is added, there is a strong protective effect.

Zinc is another metal ion with which taurine interacts. Zinc deficiency leads to increased excretion of taurine.

Best natural sources of taurine:

Meats and fish. You’ll notice, if you are a vegererian, that you consume poor sources of protein (plant source proteins) and that you must add extra taurine to your diet.

Is it worth adding taurine to my supplement cupboard?

It is at least worth considering adding taurine in light of the positive effects described above.

Possible negative effects:

Excessive amounts of taurine tend to suppress the activity of the central nervous system. (CNS)

Suggested dose: 500mg 1-2 times per day (on an empty stomach)

Klik om te verkleinen...

 

[megaman074]

Dextrose koop ik gewoon altjd bij een reform-zaak, niet duur en verpokkingen van 500gram...

 

[Bjorn89]

Dextrose koop ik gewoon altjd bij een reform-zaak, niet duur en verpokkingen van 500gram...

Klik om te verkleinen...

Ik heb hem bij de etos gehaald "dextrose", maar ik betaal atm prolly meer voor het merk.

Even goede reform winkel zoeken.


Hoeveel heb jij betaald?

 

[roberto24]

gewoon de c1000 man..

 

[Bjorn89]

gewoon de c1000 man..

Klik om te verkleinen...

Laat ik die nou net niet hier hebben, hebben de Plus, de AH, de Jan Linders maar de c1000 niet

 

[Johnny88]

Laat ik die nou net niet hier hebben, hebben de Plus, de AH, de Jan Linders maar de c1000 niet

Klik om te verkleinen...

Check Zonnatura afdeling bij AH...500g dextrose kost 1,69 ofzo iets.

 

[The Bonsai]

Die van xxlnutrition vind ik persoonlijk lekkerste en beste

 

[Ednet]

Dus, hoe doen jullie dit met jullie shakes? Doen jullie na het trainen dextrose bij de whey?

 

[Usernamed]

Geloof dat je beter eerst dextrose kunt nemen zodat je whey optimaal benut wordt, whey half uurtje/uur na de training.

 

[migga]

hoelang moet ik wachten met weigthgainer na het trainen??