3. Waar?
Alle in olie en water opgeloste anabole
steroïden moeten intramusculair ( in de spier ) geïnjecteerd worden. Dit betekend dat de huid en het onderliggende weefsel gepenetreerd (doorstoken)
moeten worden, om in de onderliggende spier te kunnen komen. Intramusculaire injecties worden dan verricht als directe opname gewenst is, als grotere doses worden genomen, als depotinjecties worden toegediend die over langere tijd hun
werkstof gelijkmatig aan het lichaam afstaan, om zo de bloedplasmaspiegel constant te houden en als de doses te belastend (b.v. voor de lever) zou zijn om oraal te nemen. De meest voorkomende punten
voor intramusculaire injecties zijn de bilspier het dijbeen en de schouder. De spieren zijn op deze plekken behoorlijk dik. Vanwege het grote aantal spiervezels en de daarbijbehorende fysica, ( fascia is een type van verbindend weefsel dat de verschillende spieren omringd en verdeeld ), heeft het steroïde
een grote oppervlakte om te absorberen. Absorptie wordt verder bevorderd door de intensieve bloedvoorziening naar de spieren. Idealerwijze, zouden intramusculaire injecties diep in de spier, en ver verwijderd van de zenuwen en bloedvaten, gezet moeten worden. De allerbeste plaats om steroïden te injecteren is in de gluteus medius die in het bovenste, buitenste kwadrant (
kwart= vierde deel ) van de bil is gelokaliseerd. ( zie foto: 6 ). De Iliac crest dient hierbij als herkenningspunt voor de injectieplaats, die voor een volwassene meestal zo ongeveer 7 1/2 centimeter onder de Iliac crest ligt. De Iliac crest is de top van het bekken aan de posterior ( achter ) kant. Je kunt de Iliac crest vinden door met je vingers te zoeken naar het hoogst gelegen bot,
boven elke bilspier. De bovenste, buitenste kwadrant is het meest geschikt, omdat hier weinig zenuwwen zitten. En de kans dat je in een bloedvat injecteert is gering in dit gebied, ook loop je hier weinig kans de sciatische zenuw die door het middelste en onderste gedeelte van de bil loopt. Deze controleert de achterkant van elke dij en het gehele been, van de knie naar beneden. Als een injectie plaatsvindt dichtbij of in deze zenuw, dan volgt een extreme pijn en tijdelijke verlamming in dit gebied. Dit is uitermate ongewenst en je kan beter
zo ver mogelijk uit de buurt van de bloedvaten en zenuwen verwijderd blijven.
