z1007
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 feb 2014
- Berichten
- 378
- Waardering
- 57
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 74kg
- Vetpercentage
- 10%
Update
24/03 8e inject
250mg ipv 500mg
Na 3dagen weer inject van 250mg
Wil dit testen of het me beter bevalt want de voorbije week was een miserabele trainingsweek
En voelde me niet goed en zwak,stijf etc
macros laatste 3dagen niet gehaald
77,4kg (0,5kg erbij,de helft minder gegained dan normaal,duidelijk door die 3dagen macros niet gehaald te hebben plus de slechte trainingen)
Macros nog steeds hetzelfde
Als mijn gewicht niet gaat veranderen ,na een week(of weinig) ,ga ik deze aanpassen
---------- Toegevoegd om 09:42 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 09:03 ----------
Heb ook al van enkele mensen gehoord dat ik ben bijgekomen,of dat ik "dik" ben geworden
Zal dat maar als een compliment en motivatie aannemen haha
24/03 8e inject
250mg ipv 500mg
Na 3dagen weer inject van 250mg
Wil dit testen of het me beter bevalt want de voorbije week was een miserabele trainingsweek
En voelde me niet goed en zwak,stijf etc
macros laatste 3dagen niet gehaald
77,4kg (0,5kg erbij,de helft minder gegained dan normaal,duidelijk door die 3dagen macros niet gehaald te hebben plus de slechte trainingen)
Macros nog steeds hetzelfde
Als mijn gewicht niet gaat veranderen ,na een week(of weinig) ,ga ik deze aanpassen
---------- Toegevoegd om 09:42 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 09:03 ----------
Heb ook al van enkele mensen gehoord dat ik ben bijgekomen,of dat ik "dik" ben geworden
Zal dat maar als een compliment en motivatie aannemen haha


