Eet ik te weinig?

[demianvb]

ik zal nog eens goed naar mijn voedingschema kijken daar zal ik wel ergens de fout mee ingaan,

 

[marina1975]

Misschien gaat er met het inscannen van je voeding iets niet goed. Dat waardes misschien niet kloppen?

 

[demianvb]

dat zou een mogelijkheid kunnen zijn, ik dank jullie hartelijk voor de informatie

 

[imnewhere]

Nooit een 'cheat meal' of 'cheat day'? Iemand van jouw postuur heeft gemiddeld gezien al een BMR van over de 1700! Dus als alles klopt, heb je wel een super uitzonderijk extreem laag metabolisme. Vrijwel onmogelijk, zoals johnyjordaan en marina1975 ook al suggereren. Waarschijnlijk klopt er dus iets niet aan de inname-kant...