Forum records jeugd (18-)

[Jesaja]

Nee, klopt. Zijn uitvoering is op zich niet slecht. Weinig gevaar voor blessures alleen hij tilt het meeste uit zijn rug. Ik denk dat als je het eerste deel uit je rug tilt en dan de rest gewoon uit je benen dat hij dan 20 kilo meer kan. En dat is wel leuk in zo'n topic als ik dit

Wat is je punt "Rupert"?

 

[DiZoR]

Wat is je punt "Rupert"?

Hij is gewoon aan het rellen, hij denkt dat je alles uit je benen kan tillen terwijl dat niet eens kan Je hint wat je al eerder aangaf is de enige opmerking denk ik..

 

[Shakawkaw]

bij mij staat nu DL 130 maar het is dus 135..

 

[Ano_1991_9]

Even de tijd genomen om te laten zien dat weightclasses makkelijker zijn. Bovendien leeftijden aangepast. (naar de leeftijd op het moment en niet van het behalen van het gewicht)

Beslis maar zelf of je dit makkelijker en beter vind. En als er iets niet klopt, geef het maar door mensen! Gewichten opgepakt via stats in sig of via topics/logs, dus het kan misschien niet kloppen.

Deadlift:

Heavyweight (90-100kg+)

- Robintjuh | 200 KG | 17 jaar – 105kg
- SanderG | 190 KG | 17 jaar – 102kg
- Remco51092 | 187,5 KG | 16 jaar - 106kg
- PjanoozManiac | 150 KG | 17 jaar – 90kg
- TheMistery | 140 KG | 17 jaar – 90,4kg

Midweight (80-89kg)

- Marvin17 | 172,5 KG | 17 jaar – 86,8kg
- G3rr3 | 170 KG | 17 jaar – 89kg
- DiZoR | 167,5 KG | 16 jaar – 88,7kg
- Matthijstb | 150 KG | 17 jaar – 84kg
- 515 | 145 KG | 16 jaar – 80kg
- BearelleJonas | 145 KG | 17 jaar – 82kg
- iDavidi | 140 KG | 16 jaar – 85,7kg
- Minotaures | 130 KG | 17 jaar – 88,5kg
- Keranos | 105 KG | 16 jaar – 86,8kg

Lightweight (-80kg)

- Ezravdb | 162,5 KG | 17 jaar – 75kg
- Jeffa040 | 160 KG | 16 jaar – 78kg
- Rory538 | 140 KG | 15 jaar – 70kg
- Shakawkaw | 120 KG | 16 jaar – 68kg
- RobinC58 | 108 KG | 15 jaar – 75kg

Unknown

- Gasgitaartje | 130 KG | 16 jaar - ?kg
- Basiclove | 100 KG | 14 jaar - ?kg
- Lenn | 210 KG | 17 jaar - ?kg
- Enzonn | 147,5 KG | 16 jaar - ?kg

is eigenlijk wel interessant , kga niet weer zagen over lengte , als topicstarter het ziet zitten waarom niet he ... Respect dat je zoveel werk hebt gedaan btw

 

[Ano_1991_9]

Squat van 4x100 naar 3x110

Goeie beentraining vandaag . Had alleen graag nog weest zwemmen , maar het ging maar open rond 5u. En dan liepen daar nog 2 ecto's , eentje met player69 op zijn rug , daar krijg ik het echt van. Heb debiel zitten lachen naar die gast , hij had het blijkbaar door , en bleef terugkijken tot hij binnenging. Mijn dag verkloot

 

[Lenn]

Mijn gewicht is 80.

 

[reset]

Ben 17 en mijn BP 1rm is op t moment 90 kilo, gister gehaald.
DL en SQ kan ik allebei niet goed doen hier in de gym, niet genoeg equipment.
Doe wel andere vervangende oefeningen uiteraard.

 

[g3rr3]

Ben 17 en mijn BP 1rm is op t moment 90 kilo, gister gehaald.
DL en SQ kan ik allebei niet goed doen hier in de gym, niet genoeg equipment.
Doe wel andere vervangende oefeningen uiteraard.

als je kan benchen kan je ook SQ en DL, bullshit IMO...

 

[Lenn]

als je kan benchen kan je ook SQ en DL, bullshit IMO...

Geen plaats oid?

 

[g3rr3]

Geen plaats oid?

bullshit, je kan die barbell gwn ergens anders leggen, squatten vanuit dat benchrekje kan ook gewoon...

 

[reset]

Geen plaats oid?

inderdaad, mijn fitnesscentrum is gevestigd in een boerderij en de weight/cardio zaal is een kleine zolderkamer. Er is wel wat ruimte in het midden maar dan heb ik geen plek om het gewicht kwijt te kunnen mocht het niet goed gaan.

 

[Spencer]

Zal stats ff doorgeven,

17 jaar
81 kilo
1.81 m
DL: 150
SQ: 130
BP: 82.5

 

[gasgitaartje]

ik ben 70kg voor als t nuttig was, anders negatieve karma

 

[Minotaures]

bullshit, je kan die barbell gwn ergens anders leggen, squatten vanuit dat benchrekje kan ook gewoon...

Dat weet ik als geen ander.
Moet je eens proberen G3rr3, bij 90-100kg ga je voelen dat het k*t is om je balans te bewaren, tenminste voor mij was dat wel zo.

En voor mijn stats tevens:

1x100kg Squat
2x75kg Bench Press

 

[Ano_1991_9]

Vandaag DL 150x1

 

[Minotaures]

Vandaag DL 150x1

Congrats!

 

[mind of steel]

hmm gooii mij erook maar tussen dan :
stats: deadlift: 210 kg
squat: 150kg binnekort nog es maxen
bench:95kg
bw: 80 kg

 

[gasgitaartje]

goeie deadlift en squat man

 

[mind of steel]

thnx kerel op squat zal weldra een nieuw Pr gezet worden.

 

[PjanoozManiac]

160 kg deadlift behaald vandaag