Geen abs trainen wanneer je ON bent?

Valentinn · 23 apr 2015

Wanneer ik ON ben, nu dus, train ik maar héél af en toe buik omdat ik bang ben dat mijn buik anders naar voren groeit en dat ik dan dus de befaamde 'gut' aan het creeëren ben. Is mijn angst hiervoor gegrond of niet? Of krijg je die gut echt alleen maar van HGH?

beastin · 23 apr 2015

De 'gut' ontstaat volgens mij door het vergroten van organen (door HGH dus). Correct me if im wrong.
Ik vind juist dat je wat mist door ze niet te trainen aangezien je juist hardheid en spierdefinitie kunt winnen, just my 2c.

RockOfAges · 23 apr 2015

gewoon zwaar trainen dan hoef je niet eens buikspieren te doen

snoeren89 · 23 apr 2015

Op YouTube is een kanaal met een dokter die gespecialiseerd Is in hormonen en dat dus ook antwoorden op heeft. Ask the doc als ik me niet vergis. Volgens hem kwam de gut door slin en gh door waterretentie tussen de organen en de gut word erger door letterlijk heel veel stront die blijft hangen door het zieke veel eten van ze.

Ik zou het proberen even op te zoeken. Zeer interessant

Tythor Zeth · 23 apr 2015

snoeren89 zei:
Op YouTube is een kanaal met een dokter die gespecialiseerd Is in hormonen en dat dus ook antwoorden op heeft. Ask the doc als ik me niet vergis. Volgens hem kwam de gut door slin en gh door waterretentie tussen de organen en de gut word erger door letterlijk heel veel stront die blijft hangen door het zieke veel eten van ze.

Ik zou het proberen even op te zoeken. Zeer interessant

Tijdelijk dus?

Drunkenmaster · 23 apr 2015

snoeren89 zei:
Op YouTube is een kanaal met een dokter die gespecialiseerd Is in hormonen en dat dus ook antwoorden op heeft. Ask the doc als ik me niet vergis. Volgens hem kwam de gut door slin en gh door waterretentie tussen de organen en de gut word erger door letterlijk heel veel stront die blijft hangen door het zieke veel eten van ze. Ik zou het proberen even op te zoeken. Zeer interessant

na slin ben je idd bloated als f**k en de hoeveelheid voeding die ze eten kan er ook niet goed aan doen het is vooral ook omdat ze geen f**k geven om hun buik in te trekken als ze niet poseren kijk rich piana synthol of niet wel smalle waist

snoeren89 · 23 apr 2015

Nee ik dacht van niet, aangezien gh je ingewanden sowieso vergroot. En de combo met slin maakt het extra heftig. Zoals ik zei. Ask the doc. Heeft pas 1500 views ofzo. Maar tot nu toe de meest complete info die ik ooit heb gevonden

---------- Toegevoegd om 21:25 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 21:25 ----------

Roids maken geen gut, doe desnoods de Arnold buikspieroefeningen, inhouden dus haha

Drunkenmaster · 23 apr 2015

snoeren89 zei:
Nee ik dacht van niet, aangezien gh je ingewanden sowieso vergroot. En de combo met slin maakt het extra heftig. Zoals ik zei. Ask the doc. Heeft pas 1500 views ofzo. Maar tot nu toe de meest complete info die ik ooit heb gevonden ---------- Toegevoegd om 21:25 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 21:25 ---------- Roids maken geen gut, doe desnoods de Arnold buikspieroefeningen, inhouden dus haha

vacuums dus

snoeren89 · 23 apr 2015

Drunkenmaster zei:
vacuums dus [emoji14]

Ik zocht jou woord! Thx

Pleurklaat · 23 apr 2015

snoeren89 zei:
Op YouTube is een kanaal met een dokter die gespecialiseerd Is in hormonen en dat dus ook antwoorden op heeft. Ask the doc als ik me niet vergis. Volgens hem kwam de gut door slin en gh door waterretentie tussen de organen en de gut word erger door letterlijk heel veel stront die blijft hangen door het zieke veel eten van ze.

Ik zou het proberen even op te zoeken. Zeer interessant

denk dit ook inderdaad. alle spieren van de core zullen ondanks dat ze amper getraind worden (weet niet zeker of dat zo is) wel fucking gigantisch worden van de drugs ook dus dat helpt ook niet echt

.

ik betwijfel in ieder geval sterk dat het (groten)deels komt door gegroeide organen door de hgh. dat zou echt voor flinke complicaties zorgen als die zo groot werden dat je buik er helemaal van uitzet volgens mij.

---------- Toegevoegd om 22:04 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 22:03 ----------

dit is de video die je bedoelt? https://www.youtube.com/watch?v=NqM12g6cJNQ

---------- Toegevoegd om 22:04 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 22:04 ----------

dit is de video die je bedoelt? https://www.youtube.com/watch?v=NqM12g6cJNQ

snoeren89 · 23 apr 2015

Pleurklaat zei:
denk dit ook inderdaad. alle spieren van de core zullen ondanks dat ze amper getraind worden (weet niet zeker of dat zo is) wel fucking gigantisch worden van de drugs ook dus dat helpt ook niet echt [emoji14].

ik betwijfel in ieder geval sterk dat het (groten)deels komt door gegroeide organen door de hgh. dat zou echt voor flinke complicaties zorgen als die zo groot werden dat je buik er helemaal van uitzet volgens mij.

---------- Toegevoegd om 22:04 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 22:03 ----------

dit is de video die je bedoelt? https://www.youtube.com/watch?v=NqM12g6cJNQ

Hoe verklaar jij dan de gut bij de pro's?

Grammetje test en sit ups?

---------- Toegevoegd om 23:06 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 23:05 ----------

Pleurklaat zei:
denk dit ook inderdaad. alle spieren van de core zullen ondanks dat ze amper getraind worden (weet niet zeker of dat zo is) wel fucking gigantisch worden van de drugs ook dus dat helpt ook niet echt [emoji14].

ik betwijfel in ieder geval sterk dat het (groten)deels komt door gegroeide organen door de hgh. dat zou echt voor flinke complicaties zorgen als die zo groot werden dat je buik er helemaal van uitzet volgens mij.

---------- Toegevoegd om 22:04 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 22:03 ----------

dit is de video die je bedoelt? https://www.youtube.com/watch?v=NqM12g6cJNQ

---------- Toegevoegd om 22:04 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 22:04 ----------

dit is de video die je bedoelt? https://www.youtube.com/watch?v=NqM12g6cJNQ

Inderdaad, heeft 8 delen tot nu toe

Pleurklaat · 23 apr 2015

Net het filmpje gekeken. Volgens hem:

Organen kunnen wel een beetje (her)groeien, maar verre van genoeg om die gut te veroorzaken
Visceraal vet door slin
Superfysiologische dosis GH triggert somatostatine release wat de stoelgang vertraagt. Darmen vaker en met meer ontlasting gevuld als gevolg hiervan, dit draagt bij aan het volume.
low (high GI) carb diet gaat dit verschijnsel deels tegen
alleen GH gebruiken tijdens de prep zou ook een stuk verstandiger kunnen zijn dan altijd met oog op dit verschijnsel

En het lijkt mij dat gewoon grote spieren in de core tgv niet per se training maar drugsgebruik hier ook aan bijdraagt. Bbers zijn tegenwoordig immers op elk front gewoon groter dan vroegah.

---------- Toegevoegd om 22:45 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 22:43 ----------

Nog een interessante uitspraak is dat 4-6 IUs voor 6 maanden geen negatieve bijwerkingen heeft gehad in studies. Het ging hier echter wel vaak om HIV patienten en geen gezonde individuen.

Studies met gezonde proefpersonen hebben tot 2 IUs voor 6 maanden zonder bijwerkingen aangetoond

Drunkenmaster · 24 apr 2015

Pleurklaat zei:
Net het filmpje gekeken. Volgens hem:

Organen kunnen wel een beetje (her)groeien, maar verre van genoeg om die gut te veroorzaken

Visceraal vet door slin

Superfysiologische dosis GH triggert somatostatine release wat de stoelgang vertraagt. Darmen vaker en met meer ontlasting gevuld als gevolg hiervan, dit draagt bij aan het volume.

low (high GI) carb diet gaat dit verschijnsel deels tegen

alleen GH gebruiken tijdens de prep zou ook een stuk verstandiger kunnen zijn dan altijd met oog op dit verschijnsel

En het lijkt mij dat gewoon grote spieren in de core tgv niet per se training maar drugsgebruik hier ook aan bijdraagt. Bbers zijn tegenwoordig immers op elk front gewoon groter dan vroegah. ---------- Toegevoegd om 22:45 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 22:43 ---------- Nog een interessante uitspraak is dat 4-6 IUs voor 6 maanden geen negatieve bijwerkingen heeft gehad in studies. Het ging hier echter wel vaak om HIV patienten en geen gezonde individuen. Studies met gezonde proefpersonen hebben tot 2 IUs voor 6 maanden zonder bijwerkingen aangetoond

vergeet ook niet een ontspannen rug met die massa laat je sowieso dik lijken klinkt raar maar is zo

traindirty · 25 apr 2015

dacht dat dit voornamelijk door high slin en igf-1 kwam, en dat hgh niet voor de gut zorgde.

Valentinn · 25 apr 2015

thanks bazen, ga toch iets meer buik doen nu. Maar toch niet evenveel als wanneer ik OFF ben

beastin · 25 apr 2015

Drunkenmaster zei:
vergeet ook niet een ontspannen rug met die massa laat je sowieso dik lijken klinkt raar maar is zo

Nooit zo over nagedacht maar best een goede visie, aangezien de spieren niet altijd aangespannen kunnen zijn dat dat een soort van 'hangt' naar plekken waardoor je die gut krijgt

newinthegame · 25 apr 2015

Ik doe het juist expres nu, 3 jaar geen abs trainen is automatisch arnold pose haha

NickT · 25 apr 2015

Door het vele eten wat wij doen is de buik vaker "opgezet", ook zonder gebruik van hgh of aas is dit al zichbaar. Ook de maag groeit mee. Dit zou misschien ook deels oorzaak kunnen zijn van die uitstekende pens.

Drunkenmaster · 25 apr 2015

abs trainen ok maar zou geen extra gewichten gebruiken voor abs

totheg · 29 apr 2015

Van abs trainen ON of OFF krijg je geen roid gut. Gewoon trainen die abs.

Geen abs trainen wanneer je ON bent?

Advanced Bodybuilder

Cool Novice

Monstrous Giant

Cool Novice

Freaky Bodybuilder

Freaky Bodybuilder

Cool Novice

Freaky Bodybuilder

Cool Novice

Colossal Veteran

Cool Novice

Colossal Veteran

Freaky Bodybuilder

Advanced Bodybuilder

Advanced Bodybuilder

Cool Novice

Freaky Bodybuilder

Dutch Bodybuilder

Freaky Bodybuilder

Novice

Soortgelijke topics