Primo Victoria
Ripped Bodybuilder
- Lid geworden
- 28 mrt 2011
- Berichten
- 3.048
- Waardering
- 227
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 85kg
Omdat 90% daar zo onzeker als de pest is en gehersenspoelt zijn door die mode homo's
-
Volg het forum via Google Nieuws
Geen motivatie meer..
- Topic starter Henry1988
- Startdatum
- Reacties 62
- Weergaven 3K
- Volgers 12
Bezoekers in dit topic
Omdat 90% daar zo onzeker als de pest is en gehersenspoelt zijn door die mode homo's
- Lid geworden
- 10 nov 2010
- Berichten
- 825
- Waardering
- 28
- Lengte
- 1m65
- Massa
- 72kg
- Vetpercentage
- 8%
Omdat 90% daar zo onzeker als de pest is en gehersenspoelt zijn door die mode homo's
Indeed.
- Lid geworden
- 7 jul 2008
- Berichten
- 7.966
- Waardering
- 385
Ik ben niet heel erg meer bezig met KT, maar mss de decline db press en shrugs op maandag toevoegen en dinsdag de db row en een curl met dumbbells/barbell of een lekkere cheat curl erbij. En dan per oef 3-4 sets.
Btw als je het saai vindt om steeds hetzelfde te moeten doen (waar ik zelf nogal last van heb) dan wissel je toch iedere week de oefeningen af.
Laatst bewerkt:
Rijstwafel
Huge Freak
- Lid geworden
- 24 feb 2011
- Berichten
- 7.508
- Waardering
- 1.477
hhahaha:
Eat, drink shit
Eat, drink shit
- Lid geworden
- 10 nov 2010
- Berichten
- 825
- Waardering
- 28
- Lengte
- 1m65
- Massa
- 72kg
- Vetpercentage
- 8%
Moet je eens bij "Wetenschap en onderzoek" gaan kijken op dit forum
Ik weet het hoor ik had die topic gepost maar het is locked geen idee waarom??
Rijstwafel
Huge Freak
- Lid geworden
- 24 feb 2011
- Berichten
- 7.508
- Waardering
- 1.477
Hoe jij het brengt. Jij bent zo niet op vrijdag avond... en als je zo bent kan je fluiten naar je scharrel tenzij je cash hebt en ff langs de hoeren gaat.
- Lid geworden
- 10 aug 2009
- Berichten
- 691
- Waardering
- 44
- Lengte
- 1m68
- Massa
- 76kg
- Vetpercentage
- 12%
Epic filmpje met Hollywood Undead YEAH
Rijstwafel
Huge Freak
- Lid geworden
- 24 feb 2011
- Berichten
- 7.508
- Waardering
- 1.477
Nette motivatie idd
- Topic Starter
- #30
Dumba,
Met db row bedoel je dumbbell Row denk ik? En een decline press doe ik liever niet, omdat mijn borst onder meer ontwikkeld is dan de bovenkant, dus doe tegenwoordig meer incline.. Ik heb trouwens ook een behoorlijke spleet tussen mijn borsten, nou jah zo behoorlijk is mijn borst nou ook weer niet, iemand een idee om dat weg te trainen? Ik dacht met de Pullover dat te doen..
Met db row bedoel je dumbbell Row denk ik? En een decline press doe ik liever niet, omdat mijn borst onder meer ontwikkeld is dan de bovenkant, dus doe tegenwoordig meer incline.. Ik heb trouwens ook een behoorlijke spleet tussen mijn borsten, nou jah zo behoorlijk is mijn borst nou ook weer niet, iemand een idee om dat weg te trainen? Ik dacht met de Pullover dat te doen..
- Lid geworden
- 10 nov 2010
- Berichten
- 825
- Waardering
- 28
- Lengte
- 1m65
- Massa
- 72kg
- Vetpercentage
- 8%
Rijstwafel
Huge Freak
- Lid geworden
- 24 feb 2011
- Berichten
- 7.508
- Waardering
- 1.477
Graag eerst karma geven voordat we verder gaan discuseren.
- Lid geworden
- 18 mrt 2010
- Berichten
- 5.868
- Waardering
- 788
- Lengte
- 1m82
Hoe heet dat nummer van: You know I..... Can take you straight to heaven if you let me....
Edit: nvm Hollywood undead - levitate
Laatst bewerkt:
Primo Victoria
Ripped Bodybuilder
- Lid geworden
- 28 mrt 2011
- Berichten
- 3.048
- Waardering
- 227
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 85kg
Met vier oefeningen kun je best lang bezig zijn. Als je warming-up doet en bij dezelfde oefening blijft in je rust. Overigens is het niet verkeerd om eens in de zoveel tijd andere oefeningen te pakken en af en toe een rustperiode/deload. En gewoon goed blijven eten natuurlijk.
- Topic Starter
- #36
Karma krijg je niet zomaar, moet je eerst verdienen
En ik dacht dat dit een bodybuilding forum was, het grootste gedeelte wat ik hier als feedback krijg is gewoon dom gel*l, beetje jammer dit..
En ik dacht dat dit een bodybuilding forum was, het grootste gedeelte wat ik hier als feedback krijg is gewoon dom gel*l, beetje jammer dit..
Primo Victoria
Ripped Bodybuilder
- Lid geworden
- 28 mrt 2011
- Berichten
- 3.048
- Waardering
- 227
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 85kg
- Lid geworden
- 14 sep 2006
- Berichten
- 7.728
- Waardering
- 481
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 71kg
- Vetpercentage
- 11%
Ik ben niet heel erg meer bezig met KT, maar mss de decline db press en shrugs op maandag toevoegen en dinsdag de db row en een curl met dumbbells/barbell of een lekkere cheat curl erbij. En dan per oef 3-4 sets.
Idd, Zyzz zijn trainingen waren ook elke keer anders en kijk maar hoe aesthetic hij was
- Lid geworden
- 18 mrt 2010
- Berichten
- 5.868
- Waardering
- 788
- Lengte
- 1m82
[Link niet meer beschikbaar]; Vandaag om 19:34
was je voor bish
Rijstwafel
Huge Freak
- Lid geworden
- 24 feb 2011
- Berichten
- 7.508
- Waardering
- 1.477
Karma krijg je niet zomaar, moet je eerst verdienen
En ik dacht dat dit een bodybuilding forum was, het grootste gedeelte wat ik hier als feedback krijg is gewoon dom gel*l, beetje jammer dit..
Hoezo ging toch over motivatie? maak dan een nieuwe topic aan met tips voor je trainingsschema.
Ik zei net al voor karma bekijk ik het even kritisch.
Soortgelijke topics
