-
Volg het forum via Google Nieuws
Gewicht in de ochtend en avond
- Topic starter Ciron
- Startdatum
- Reacties 25
- Weergaven 5K
- Volgers 10
Bezoekers in dit topic
- Lid geworden
- 28 nov 2014
- Berichten
- 4.637
- Waardering
- 4.968
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 14%
Ooit 6kg verschil gemaakt. Weeg je s avonds en s ochtends en je hebt je antwoord.
Laatst bewerkt:
- Lid geworden
- 3 feb 2013
- Berichten
- 32.857
- Waardering
- 17.280
- Lengte
- 1m68
Kan heel veel zijn.. afhankelijk van hoeveel je in de avond nog eet en drinkt ook. Het is ook persoonlijk.
Probeer het een keer.
Eigen ervaring vanuit het verleden (vrouw en ik ben nogal licht) dat het soms wel tot 3-4 kg kan schelen... als ik de dag ervoor lekker gebunkerd heb.
Maar normaal scheelt het zo een kilo of 2. Maar dat is ook de gekeken in verhouding met mijn gewicht.
Denk gezien de foto's die je post van je volumineuze avondmaaltijden dat het zo een kilo of 4 kan schelen bij jou.
Probeer het een keer.
Eigen ervaring vanuit het verleden (vrouw en ik ben nogal licht) dat het soms wel tot 3-4 kg kan schelen... als ik de dag ervoor lekker gebunkerd heb.
Maar normaal scheelt het zo een kilo of 2. Maar dat is ook de gekeken in verhouding met mijn gewicht.
Denk gezien de foto's die je post van je volumineuze avondmaaltijden dat het zo een kilo of 4 kan schelen bij jou.
- Lid geworden
- 3 feb 2013
- Berichten
- 32.857
- Waardering
- 17.280
- Lengte
- 1m68
Die is bij mij altijd hoog...
Maar als je normaal laag zout eet houdt t wel vocht vast. Heeft vnl te maken met zoutwisselingen.
OP
Ciron
Advanced Bodybuilder
- Lid geworden
- 19 mei 2016
- Berichten
- 813
- Waardering
- 861
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 68kg
- Vetpercentage
- 12%
- Topic Starter
- #8
Ja ik bedoel ook van dat dat veel scheeltDie is bij mij altijd hoog...
Maar als je normaal laag zout eet houdt t wel vocht vast. Heeft vnl te maken met zoutwisselingen.
- Lid geworden
- 9 jan 2014
- Berichten
- 4.278
- Waardering
- 6.599
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 14%
- Lid geworden
- 9 jan 2014
- Berichten
- 4.278
- Waardering
- 6.599
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 14%
Was er eens benieuwd naar. Maar of t nou 2 of 10 was had me niet uitgemaakt
- Lid geworden
- 16 mei 2009
- Berichten
- 15.029
- Waardering
- 35.592
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 120kg
- Vetpercentage
- 12%
4 kilo ik 2 jaar terug op dominatorongeveer 2-3kg lichter 's avonds. Na een dagje rondzwalpen op Defqon.
Anders 3-5kg zwaarder 's avonds
- Lid geworden
- 8 jun 2010
- Berichten
- 4.553
- Waardering
- 2.314
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 15%
RonnReeves
Huge Freak
- Lid geworden
- 20 nov 2019
- Berichten
- 7.781
- Waardering
- 6.875
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 12%
S' ochtends 89 kg
S'avonds 90 kg. Slechts 1 kg verschil, ik eet iets onder onderhoud. Afgelopen nacht wel moeite met slapen en trek. Tot 0400 u wakker. Vandaag de kcal iets anders verdelen, dan slaap ik wel weer.
S'avonds 90 kg. Slechts 1 kg verschil, ik eet iets onder onderhoud. Afgelopen nacht wel moeite met slapen en trek. Tot 0400 u wakker. Vandaag de kcal iets anders verdelen, dan slaap ik wel weer.
- Lid geworden
- 8 mei 2013
- Berichten
- 8.924
- Waardering
- 8.945
Waarom wil je dit weten?
