AndroidHealthClinic

Goede sportschool Utrecht/Utrecht

ismailtje

Novice
Lid sinds
13 feb 2012
Berichten
29
Waardering
0
Lengte
1m72
Massa
86kg
Hallo,

Alvast bedankt voor je tijd om dit te lezen:p

Ik train al bijna 1 jaar bij Fit4Free in utrecht, nog 2 maanden en m'n jaarcontract is voorbij :D.

Ik hou van freeweights en wil er ook graag mee doorgaan, helaas gaan de dumbbells maar tot 40kg.
En die legpress machine zijn ook niet echt zwaar.

Ik ben nu opzoek naar een nieuwe fitness centra om wat zwaarder te kunnen trainen en nog wat spierpijn uit te halen:P

De fitness centrum heeft:

- Max 25 euro per maand bij onbeperkt abbo.
- Tijdens werkdagen tot 21:30 uur of later open.
- Het liefst in utrecht, maar mag ook omg Utrecht.
- Dumbbells die minimaal tot max 50kg gaan.
- Mijn voorkeur gaat naar apparaten waar je zelf schijven in kan zetten, zoniet dan apparaten met veel gewichten.

Heeft iemand opties voor me?

Offf wat ook kan, een handige link met fitness centra's en uitgebreide details over de apparaten en weights die ze daar hebben.

Bij voorbaat dank :D

oohja nog iets, ik heb geen geld voor een homegym.

Groet,
Ismail
 
helaas tot 40 kg? Dus je db pressed al meer dan 40 kg etc?
 
40 zijn toch voor fly's? :D
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #5
helaas tot 40 kg? Dus je db pressed al meer dan 40 kg etc?

Ja klopt, ik gebruik zelfs van die 4kg dumbbells om hem ertussen(tussen die 40kg dumbbells) te proppen en daarmee te pressen. Beetje creativiteit in de gym :D

Maar als ik met smith machine of de gewoonlijke barbell ga pressen krijg ik veel stress op me schouders(heb al 2x ergg last van gekregen) en die wil ik juist niet gaan trainen maar me borsten.

En als je via freeweights presst, heb je wat meer natuurlijke beweging en kan je je meer concentreren op borst. Nothing beats the basics :D


Nee voor bicep curls :eyes:

Maar even ontopic graag, weet iemand er een?
 
Laatst bewerkt:
  • Topic Starter Topic Starter
  • #6
Weet iemand iets?
 
hoe ver wil je rijden rondom utr?
 
All in fitness naast station utrecht zuilen dumbbells tot 60 kg &
Freeweight nautilus machines egt een vette gym !!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #10
Daar ben ik al een keer langsgeweest, maar ik wil even verder kijken.

Wie kent body-business in utrecht? enige ervaring/info?
 
Terug
Naar boven