Fitness Seller

goedkope voeding

eieren zijn goedkoop en ontbijtspek ook. Veel kcal en proteine
 
- Eieren
- Pindakaas
- Cottage cheese (kan ook prima op brood, met augurk en andere meuk)

Euroshopper all the way!
 
Of je koopt gewoon geen plofkip en houdt rekening met het feit dat die beestjes onder achterlijke omstandigheden worden vetgemest? Buiten dat, krimpt het stukje vlees vaak behoorlijk in je pan etc. maar de eerste reden zou genoeg moeten zijn om het niet te kopen.

Overigens zijn bovengenoemde producten vaak het meest betaalbaar.
Dus inderdaad:
- Kaas
- Kipfilet (Geen plofkip!)
- Blikje vis (raadpleeg te etiket)
- Pindakaas
- Magere filet moet ook wel kunnen.

Overigens moet je niet te zuinig worden in je voeding!

Succes

Mee eens. Ik eet alleen biologisch geteelde sla (wel scharrelsla want in zo'n kas is gewoon zielig), die wordt verdoofd voordat ze wordt geslacht.
 
Havermout en melk. Allebei heel goedkoop en erg nuttig om te groeien.
 
Ik woon ook nog bij me ouders, als je gewoon na het koken alles opruimt geen probleem lijkt me !!
 
Terug
Naar boven