Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Cools,
Klopt dit voor de nakuur? (wk1-6 test p 50/25 mast p 100 primo 200)
10 dagen (of 14?) na laatste primo inject 14 dagen 50 mg clomid
Hoe lang zal ik mn test doortrekken, zo lang mogelijk 3 dagen voor start nakuur of tegelijk stoppen met primo?
Cools!
Voorstel van MAP atleet om 400mg primo only te doen i.c.m var. Is dit een optie en bij deze ook gewoon nakuren met clomid. HCG wordt niet gebruikt.
Wat betreft Var: tgv het Cools-schema blijf je steeds met overschot zitten. Momenteel is het merk niet meer verkrijgbaar (zie sectie nep-echt). Is het verstandig het kuurtje met 2 verschillende merken te doen ? (ik bedoel starten met één en nadien verder met een ander merk...)
Dus merk maakt niet uit, behalve als je fake hebt 
Is het nou perse noodzakelijk om hcg of test te zetten bij een kort durende kuur? Kun je niet gewoon 6 weekjes primo, of npp of noem maar wat gebruiken zonder test en daarna gewoon nakuren met clomid? Ja je libido is dan waarschijnlijk wel weg, maar hersteld daarna weer.
Hey Cools,
Gezien ik van merk ga switchen wil ik vanaf de "basis" gaan beginnen om te kijken hoe dit merk voor me uitpakt.
ik wil op testo en mast gaan bulken.
1000 test E
400 mast E
Dit genoeg mast om estro in check te houden? moet dr een AI bij volgens jou?
Cools, heb momenteel een haargroeicyclus verstoring (telogeen effluvium) waarbij teveel haren tegelijk in de rustfase zijn gekomen, dit is een tijdelijk proces en hergroei is in de meeste gevallen aannemelijk, deze uitval vind dus niet plaats onder invloed van DHT maar is veroorzaakt door hormoonschommelingen van mijn vorige cycle (test+mast, balans oestro/andro was niet perfect) Nu ben ik al bijna 4 maanden off en ik zou binnen afzienbare tijd graag een 6 weken durende cycle gaan doen. Nu weet ik niet in hoeverre je er verstand van hebt, maar lijkt het je aannemelijk dat de haaruitval erger zal worden en raad je me aan te wachten tot alles hersteld is, of is er omdat het geen DHT uitval betreft wellicht mogelijk om toch eerder te cyclen?
Ik hoor graag van je,
jeff
Gaat zeker werken. En even wachten tot alles hersteld is.Zeker geen npp gezien dat nadelig voor je p**mel kan zijn. Zelfde voor primo mogelijk, alhoewel minder kans. Er zou schade aan bepaalde cellen van je p**mel kunnen ontstaan (zal onderzoek straks plaatsen). Je hebt je dht en oestrogeen nu eenmaal nodig hiervoor
Zeker geen AI nodig. Als je tijdens de kuur toch sterk onderhuids vocht opmerkt zou ik de dosis wat aanpassen. Bv 750mg test - 600 mast.
---------- Toegevoegd om 15:34 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 15:32 ----------
PompoenpitolieGaat zeker werken. En even wachten tot alles hersteld is.
Bij 2gr pompoenpitolie meer last van weerstandproblemen dan 1gr?
DHT is nodig voor de functie van je zwellichamen in je p**mel te onderhouden. Indien deze stimulans te sterk verminderd kan er afbraak ontstaan. Oestrogeen is dan weer nodig voor bescherming van de cellen hierin. Dus daarom is die A:E balans zo belangrijk.Cools allereerst thanks voor je reply. Heb pompoenpitolie ongeveer 2,5 maand geleden toen mijn effluvium ongeveer 1 maandje bezig was geprobeerd, toen helaas zonder merkbaar effect. Doordat mijn haaruitval niet DHT gerelateerd is is dit misschien de reden dat het niet of (nog) niet gewerkt heeft, of heeft het naar jou mening in elk geval van haaruitval een positief effect. In dat geval is het misschien toch nogmaals het proberen waard. Ik hoor graag van je
Jeff
Zeker geen npp gezien dat nadelig voor je p**mel kan zijn. Zelfde voor primo mogelijk, alhoewel minder kans. Er zou schade aan bepaalde cellen van je p**mel kunnen ontstaan (zal onderzoek straks plaatsen). Je hebt je dht en oestrogeen nu eenmaal nodig hiervoor
als je caps 1000mg zijn, is 1 om de dag dan voldoende?
thx! Dus als je een tijdje weinig tot geen dht/oestrogeen in je bloed hebt beschadigen cellen daar beneden?
Heb ik nog niets over geschreven (uitgebreid dan, hier en daar kleine stukjes)Maar goed idee, ga ik eens doen als ik ergens tussenin tijd vind.
Mijn mening over training wijkt licht af (en wat meer op andere vlakken) dus is ook weer een riskante post
Samengevat:
- Splitschema altijd
- Ik hou altijd 4 sets per oefening aan.
- Herhaling 10-12, maar ook 20-30
- Bij elke spiergroep dmv eerste oefening 30 herhalingen ter opwarming, bij standaard hoge herhalingen niet nodig.
- Borst 4 oefeningen
- Biceps 2
- Triceps 3
- Benen 4
- Kuiten 2 a 3
- Rug 4
- Schouders 3
- Nooit buikspieren of onderrug apart
- Altijd 15 min crosstrainer voor en na krachttraining, rustig tempo
- 2x week op niet trainingsdagen 30 min crosstrainer, normaal tempo
- Op trainingsdagen 30min stevig doorwandelen buiten met goede wandelschoen
Is samengesteld voor stabilisatie, minimale belasting in verhouding tot maximaal resultaat en algemene gezondheid. Mijn voorkeur gaat naar 30 herhalingen per oefening om deze redenen ook.
Duidelijk!
Maakt naar jouw weten het moment op de dag waarop je traint iets (hoe minimaal ook) uit?
Cools, hoe sta je eigenlijk tegenover het uppen van tren in een kuur? Bijvoorbeeld na 10 weken 200mg uppen tot week 16. En met dien verstande dat test en mast mee lopen.
Kan je een dianabol only net zo goed 4 weken doen als dat je een anavar in het eerste topic noemt? Als je meer massa wilt ipv cutten
