- Lid sinds
- 8 apr 2016
- Berichten
- 6.377
- Waardering
- 7.960
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 104kg
om cholesterol te verlagen kan je rode gist rijst icm met co10 nemen. wat het met het onderling hdl-ldl profiel doet weetk echter niet zo goed
Het Anabole/Androgene/oestrogene Dilemma
- Topic starter Cools
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 11.568
- Weergaven 943.962
- Volgers 436
-
- Tags
- anabolen
ldl verhogen en hdl verlagen
. heb nog nooit behalve 2 jaar geleden epistane gepakt dus maakt me iig niet druk om mn leven. twijfel deze zomer eens wat winny ofzo te pakken dus ff kijken hoe mn alat en asat uitvallen (en die hopelijk als enige veranderd)- Lid sinds
- 10 aug 2016
- Berichten
- 5.824
- Waardering
- 6.769
- Lengte
- 1m74
- Lid sinds
- 26 mrt 2011
- Berichten
- 96
- Waardering
- 82
- Lengte
- 1m98
- Massa
- 104kg
- Vetpercentage
- 14%
Hi Cools,
Even een vraagje. Het is nu dik een jaar geleden dat ik mijn eerste kuurtje (500mg Test-e voor 10 weken) gedaan heb. Niet echt heel tevreden met de resultaten geweest. Eerste paar weken gingen prima, niet qua kracht maar vooral gewicht. Vanaf week 5 a 6 echter begon ik veel last te krijgen van oestrogene sides (veel vocht vasthouden, niet lekker in m'n vel). Daarop Adex aangeschaft en op 0.25mg per dag gezeten totdat de sides afnamen. Ook last van redelijk wat acne op m'n rug.
Dit werkte prima. Helaas al het vocht voor vet aangezien en de laatste 2 weken begonnen met cutten, wat ik in de nakuur en daarna heb doorgezet. Timing van de kuur was ook niet perfect achteraf gezien. Einde van de rit misschien een kleine 3kg aan overgehouden en blij dat de kuur erop zat.
Nu een jaar later toch weer wat kriebels maar ik weet dat de timing nu nog slechter is dan vorig jaar. Ga zomers redelijk wat feestjes langs en wil daarom niet ON zijn. Ben het liefst al de weken nuchter (ervaringen van anderen hiermee, ON tijdens de zomer?).
Ben dus van plan nu de injects tot na de zomer te verplaatsen en in maart te cutten tot onder de 10%. Om massaverlies te beperken zat ik te denken aan 30-40 mg anavar voor een week of 4. Zou dit voldoende zijn om massaverlies te beperken met een deficit 5-600 kcals? Of kan ik beter voor winstrol gaan? En een nakuur na 4 weken is aan te raden? Is puur voor het cutten dus verwacht er geen kilo's mee te pakken.
Alvast bedankt voor de moeite om alles te lezen
.
Even een vraagje. Het is nu dik een jaar geleden dat ik mijn eerste kuurtje (500mg Test-e voor 10 weken) gedaan heb. Niet echt heel tevreden met de resultaten geweest. Eerste paar weken gingen prima, niet qua kracht maar vooral gewicht. Vanaf week 5 a 6 echter begon ik veel last te krijgen van oestrogene sides (veel vocht vasthouden, niet lekker in m'n vel). Daarop Adex aangeschaft en op 0.25mg per dag gezeten totdat de sides afnamen. Ook last van redelijk wat acne op m'n rug.
Dit werkte prima. Helaas al het vocht voor vet aangezien en de laatste 2 weken begonnen met cutten, wat ik in de nakuur en daarna heb doorgezet. Timing van de kuur was ook niet perfect achteraf gezien. Einde van de rit misschien een kleine 3kg aan overgehouden en blij dat de kuur erop zat.
Nu een jaar later toch weer wat kriebels maar ik weet dat de timing nu nog slechter is dan vorig jaar. Ga zomers redelijk wat feestjes langs en wil daarom niet ON zijn. Ben het liefst al de weken nuchter (ervaringen van anderen hiermee, ON tijdens de zomer?).
Ben dus van plan nu de injects tot na de zomer te verplaatsen en in maart te cutten tot onder de 10%. Om massaverlies te beperken zat ik te denken aan 30-40 mg anavar voor een week of 4. Zou dit voldoende zijn om massaverlies te beperken met een deficit 5-600 kcals? Of kan ik beter voor winstrol gaan? En een nakuur na 4 weken is aan te raden? Is puur voor het cutten dus verwacht er geen kilo's mee te pakken.
Alvast bedankt voor de moeite om alles te lezen
.
Laatst bewerkt:
Veterano
Cool Novice
- Lid sinds
- 14 mei 2011
- Berichten
- 108
- Waardering
- 5
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 105kg
Ok duidelijk. Gyno is nu 3/4 weggetrokken na 14 dagen op 40mg. Vanaf nu stoppen dus en dan over 3 dagen weer 10mg?
Kan ari of aro gewoon naast dit nolva protocol? Of dient de nolva dan te stoppen? Welke doseringen ari of aro raad je aan? En gaat dit de resterende 1/4 gyno nog oplossen? Op de meeste plekken lees je dat aro of ari om gyno te voorkomen is, niet om te genezen? Letro geen optie in jouw ogen dus?
Arie1
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 apr 2013
- Berichten
- 702
- Waardering
- 29
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 82kg
- Vetpercentage
- 8%
Echt? Heb nu btw gewoon Nolva en dat lijkt wel wat beter te gaan dan de arofixen.'s morgens nemen
- Lid sinds
- 3 okt 2006
- Berichten
- 13.556
- Waardering
- 2.952
Er is ook de vraag of die sterolen ook niet slecht zijn voor je bloedvaten.
Een combinatie van middelen kan werken. Visolie of walnoten, Q10 en cranberry. Elk doet iets en voegen toe ivm hdl/ldl.
Zal deze avond of morgen studies plaatsen. Herinner me er even aan moest ik het vergeten.
Laatst bewerkt:
- Lid sinds
- 3 okt 2006
- Berichten
- 13.556
- Waardering
- 2.952
500iu 2x/week moet voldoende zijn dan. Blasten lijkt me niet nodig.
Ivm je hart zou ik niet te hoog gaan in t3. 25-50mcg is voldoende met tren.
- Lid sinds
- 3 okt 2006
- Berichten
- 13.556
- Waardering
- 2.952
Nee, zeker niet naast nolva. Zoals ik zei je wil je oestrogeen niet te laag, slecht voor je cellen en gewrichten.
Dus nolva of ari of aro. Nolva is idd beter om gyno weg te krijgen omdat het op de receptor blokkeerd ipv via aromatase. Letro zou ik niet doen.
Dosis aro of aro gewoon standaard halveren en om de 2-3 dagen.
- Lid sinds
- 3 okt 2006
- Berichten
- 13.556
- Waardering
- 2.952
Ja, blijft toch paar dagen in je lichaam
'Dus tijdstip is gewoon beste waar je je beste bij voelt.
- Lid sinds
- 3 okt 2006
- Berichten
- 13.556
- Waardering
- 2.952
Hi Cools,
Even een vraagje. Het is nu dik een jaar geleden dat ik mijn eerste kuurtje (500mg Test-e voor 10 weken) gedaan heb. Niet echt heel tevreden met de resultaten geweest. Eerste paar weken gingen prima, niet qua kracht maar vooral gewicht. Vanaf week 5 a 6 echter begon ik veel last te krijgen van oestrogene sides (veel vocht vasthouden, niet lekker in m'n vel). Daarop Adex aangeschaft en op 0.25mg per dag gezeten totdat de sides afnamen. Ook last van redelijk wat acne op m'n rug.
Dit werkte prima. Helaas al het vocht voor vet aangezien en de laatste 2 weken begonnen met cutten, wat ik in de nakuur en daarna heb doorgezet. Timing van de kuur was ook niet perfect achteraf gezien. Einde van de rit misschien een kleine 3kg aan overgehouden en blij dat de kuur erop zat.
Nu een jaar later toch weer wat kriebels maar ik weet dat de timing nu nog slechter is dan vorig jaar. Ga zomers redelijk wat feestjes langs en wil daarom niet ON zijn. Ben het liefst al de weken nuchter (ervaringen van anderen hiermee, ON tijdens de zomer?).
Ben dus van plan nu de injects tot na de zomer te verplaatsen en in maart te cutten tot onder de 10%. Om massaverlies te beperken zat ik te denken aan 30-40 mg anavar voor een week of 4. Zou dit voldoende zijn om massaverlies te beperken met een deficit 5-600 kcals? Of kan ik beter voor winstrol gaan? En een nakuur na 4 weken is aan te raden? Is puur voor het cutten dus verwacht er geen kilo's mee te pakken.
Alvast bedankt voor de moeite om alles te lezen
Primo of mast erbij als je test doet in vervolg, test dan verlagen naar 250mg bv. en rest primo of mast. Dan heb je dat niet
30mg anavar is voldoende voor cut voor 4 weken. Nakuur is niet nodig, kan je zeker wat spiermassa mee winnen, maar denk max 1kg. 500-600kcal minder is goed. Winstrol zou ik niet doen.
Moesten je teelballen toch sterk krimpen even korte nakuur van 5-10 dagen 25mg clomid bv. Langer is onnodig, 4 weken nakuren is voor wat langere kuren met sterker onderdrukkende middelen.
Ben benieuwd. Zit zelf met een allergie voor noten dus die walnoten laat ik maar links liggen haha
- Lid sinds
- 4 jan 2016
- Berichten
- 3.459
- Waardering
- 2.155
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 118kg
- Vetpercentage
- 15%
@Cools
Nu is mijn ALAT 55 IU/I (licht verhoogd). Nu drink ik nooit alcohol, heb nooit gerookt, heb ook nooit drugs gebruikt en eet ik over het algemeen erg clean. Kan dat door de orale AAS komen? Enige orals die ik gebruikt heb is oxandrolone voor 6 week en methandrostenolone voor 5 week uiteraard met minimaal test ernaast.
Nu is mijn ALAT 55 IU/I (licht verhoogd). Nu drink ik nooit alcohol, heb nooit gerookt, heb ook nooit drugs gebruikt en eet ik over het algemeen erg clean. Kan dat door de orale AAS komen? Enige orals die ik gebruikt heb is oxandrolone voor 6 week en methandrostenolone voor 5 week uiteraard met minimaal test ernaast.
- Lid sinds
- 26 mrt 2011
- Berichten
- 96
- Waardering
- 82
- Lengte
- 1m98
- Massa
- 104kg
- Vetpercentage
- 14%
Primo of mast erbij als je test doet in vervolg, test dan verlagen naar 250mg bv. en rest primo of mast. Dan heb je dat niet
30mg anavar is voldoende voor cut voor 4 weken. Nakuur is niet nodig, kan je zeker wat spiermassa mee winnen, maar denk max 1kg. 500-600kcal minder is goed. Winstrol zou ik niet doen.
Moesten je teelballen toch sterk krimpen even korte nakuur van 5-10 dagen 25mg clomid bv. Langer is onnodig, 4 weken nakuren is voor wat langere kuren met sterker onderdrukkende middelen.
Ja is het plan inderdaad. Zal dan wel primo gaan worden, hoor toch wat meer verhalen over acne op mast dan op primo. Waarschijnlijk omdat de meeste eerst voor mast kiezen, maar toch.
Zat te denken om rond Augustus te beginnen. Plan is dan 250mg Test, zet 2x 500iu hcg in de week mee (wat neer komt op 125mg Test? Correct me if i'm wrong). Hoeveel primo zal ik hier dan naast zetten?
Thanks voor de info weer!
Powerful
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 7 nov 2010
- Berichten
- 1.444
- Waardering
- 146
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 14%
Hoi Cools;
Om even terug te keren naar de basis van dit topic; Sta je nog steeds achter Test250 plus 250 primo voor 6 weken?
Wat vind je van Test250 plus Primo 300? of is de grens van 500mg per week heilig?
Bedankt maar weer en respect voor altijd maar weer de mensen proberen te helpen met AAS en hun gezondheid! petje af voor je.
Om even terug te keren naar de basis van dit topic; Sta je nog steeds achter Test250 plus 250 primo voor 6 weken?
Wat vind je van Test250 plus Primo 300? of is de grens van 500mg per week heilig?
Bedankt maar weer en respect voor altijd maar weer de mensen proberen te helpen met AAS en hun gezondheid! petje af voor je.
- Lid sinds
- 3 okt 2006
- Berichten
- 13.556
- Waardering
- 2.952
Deze kan gesponsord zijn, maar effect van visolie is vooral op HDL en LDL (niet totale cholsterol).
Evaluation of the effects of Neptune Krill Oil on the clinical course of hyperlipidemia. - PubMed - NCBI
Triglyceriden verlagen en HDL verhogen is wat het mogelijk vooral doet.
Combining fish-oil supplements with regular aerobic exercise improves body composition and cardiovascular disease risk factors
Cranberry voegt toe door LDL opname te verhogen.
Cranberries inhibit LDL oxidation and induce LDL receptor expression in hepatocytes. - PubMed - NCBI
Q10 is altijd aan te raden als je statines zou nemen, maar het kan ook het hart beschermen.
Treatment of hypertrophic cardiomyopathy with coenzyme Q10. - PubMed - NCBI
- Lid sinds
- 3 okt 2006
- Berichten
- 13.556
- Waardering
- 2.952
Dat is altijd mogelijk zeker en vooral met dianabol, maar door krachttraining alleen kan het ook. Resultaten voor je het nam en nadien vergelijken is enigste manier om zeker te zijn. Maar dianabol is altijd slecht in welke dosis dan ook.
- Lid sinds
- 3 okt 2006
- Berichten
- 13.556
- Waardering
- 2.952
Ongeveer als je rekening houd met oestrogeen. 150 test zou ik zetten met de hcg icm 250mg primo.
- Lid sinds
- 3 okt 2006
- Berichten
- 13.556
- Waardering
- 2.952
Hoi Cools;
Om even terug te keren naar de basis van dit topic; Sta je nog steeds achter Test250 plus 250 primo voor 6 weken?
Wat vind je van Test250 plus Primo 300? of is de grens van 500mg per week heilig?
Bedankt maar weer en respect voor altijd maar weer de mensen proberen te helpen met AAS en hun gezondheid! petje af voor je.
Tot 600mg totale aas raad ik max aan, maar 500mg max vind ik net wat 'veiliger'. Maar het kan dus
Graag gedaan.
