Mijn leverwaarden zijn vaak verstoord geweest door zwaar trainen en best zwaar verstoord

ik hanteer steeds hetzelfde voor een bloedafname: Pakweg vier dagen niet meer trainen, proteïnen halveren en genoeg water drinken --> perfecte lever (en nier)waarden.
Over die mk 677 ken ik daadwerkelijk niks dus daar kan ik niks zinnigs over kwijt.
Proteïnerijk dieet zal echter idd vooral bij beschadigde lever kwaad kunnen. My bad, maar afwijkingen bij lever en nierwaarden zijn bij een bb'er vaak VALS alarm en meestal eenvoudig op te lossen door een korte tijd normaal te leven. Het blijft natuurlijk iets om op te volgen, zodat je zekerheid hebt.