- Lid sinds
- 3 feb 2008
- Berichten
- 5.467
- Waardering
- 135
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 13%
Het grote Captains of Crush gripper topic
- Topic starter RawBas
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 1.497
- Weergaven 150.240
- Volgers 57
wscorpion
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 dec 2006
- Berichten
- 1.065
- Waardering
- 4
Edit ik heb 5-6maand om van 1rep met de no.1 naar hopelijk de no.2.5 maar toch zeker de no.2 te gerakenIk maak nu elke week een filmpj met m'n progress
Dat moet haalbaar zijn, de 2 iig.
Succes ermee!!!
- Lid sinds
- 1 jun 2006
- Berichten
- 3.156
- Waardering
- 32
GlenNoob
Cool Novice
- Lid sinds
- 10 jan 2008
- Berichten
- 38
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 8%
- Lid sinds
- 18 mrt 2008
- Berichten
- 1.830
- Waardering
- 57
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 81kg
- Vetpercentage
- 12%
GlenNoob
Cool Novice
- Lid sinds
- 10 jan 2008
- Berichten
- 38
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 8%
- Lid sinds
- 11 nov 2004
- Berichten
- 5.592
- Waardering
- 194
- Lid sinds
- 9 okt 2002
- Berichten
- 8.973
- Waardering
- 196
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 128kg
- Vetpercentage
- 22%
- Lid sinds
- 25 apr 2005
- Berichten
- 14.970
- Waardering
- 30
Ik heb ook een No.4 besteld in het begin
Heb de hele set bij je gekocht toendertijd
Totaal 10 grippers.
wscorpion
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 dec 2006
- Berichten
- 1.065
- Waardering
- 4
Bestellen betekent niet automatisch dat er iemand ook iets mee kan, anders dan als paperweight gebruiken
Ik heb ook een No.4 besteld in het begin
Heb de hele set bij je gekocht toendertijd
Brutale zelfoverschatting.
- Lid sinds
- 12 aug 2008
- Berichten
- 21.806
- Waardering
- 1.436
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 150kg
Jeugdige overmoed misschien..?
Ik ben meer dan twee keer zo oud, en heb dus net de Nr.1 binnen gekregen.
Die kan ik sluiten, met rechts...
Links net niet...
Ik dacht; ik bestel de Nr.1 dan kan ik de eerste weken een beetje langere setjes doen, om er aan te wennen.
Valt dat even tegen!
Maar goed, na jaren van nietsdoen, en slechts in m'n derde week van krachttraining, en na een hele week onregelmatige nachtdiensten, zal ik mezelf eerst nog even wat rust gunnen, en dan serieus er mee aan de gang!
Ik merkte toen ik enkele weken terug weer begon te trainen, dat mijn grip wat tekort schoot, vandaar mijn motivatie.
Bij dumbbell squats, en dumbbell shrugs viel het me nogal pijnlijk op dat ik de 50kg dumbbells maar ternauwernood vast kon houden!
Aan het eind van een set hingen ze dan nog slechts in mijn vingertoppen...
Maar daar gaat verandering in komen!
chris 101
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 7 jun 2008
- Berichten
- 334
- Waardering
- 0
- Lid sinds
- 12 aug 2008
- Berichten
- 21.806
- Waardering
- 1.436
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 150kg
Ik vind het knap hoor, ik weet niet of ik 8 reps haal met de Nr.1...
Hoe lang train je er al mee?
515
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 12 apr 2007
- Berichten
- 2.135
- Waardering
- 121
Helpt het niet als je eerst goed opwarmt met een lichtere gripper ?
- Lid sinds
- 8 mrt 2007
- Berichten
- 8.688
- Waardering
- 1.269
- Lengte
- 1m96
- Massa
- 118kg
- Lid sinds
- 25 apr 2005
- Berichten
- 14.970
- Waardering
- 30
- Lid sinds
- 12 aug 2008
- Berichten
- 21.806
- Waardering
- 1.436
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 150kg
Ik heb de drie lichtere ook maar gelijk besteld...
Kan ik een beetje opwarmen voor de Nr.1
Heb ik nou zo'n "wimpy" grip, of wat is dat nou..?
Ik lees hier van gasten die de Nr.1 gelijk de eerste keer een aantal keren helemaal konden sluiten.
En als ik dan zie wat voor "stats" ze in hun sig hebben...
Misschien komt het door mijn werk...
Misschien ga ik straks snel vooruit met de C.O.C.'s I don't know!
Ik ben vandaag wel heel vermoeid na een heftige werkweek met weinig slaap, misschien is dat ook een faktor die meespeelt...
Ik ben benieuwd hoe "makkelijk" ik er overmorgen een setje uitpers.
Kan ik een beetje opwarmen voor de Nr.1
Heb ik nou zo'n "wimpy" grip, of wat is dat nou..?
Ik lees hier van gasten die de Nr.1 gelijk de eerste keer een aantal keren helemaal konden sluiten.
En als ik dan zie wat voor "stats" ze in hun sig hebben...
Misschien komt het door mijn werk...
Misschien ga ik straks snel vooruit met de C.O.C.'s I don't know!
Ik ben vandaag wel heel vermoeid na een heftige werkweek met weinig slaap, misschien is dat ook een faktor die meespeelt...
Ik ben benieuwd hoe "makkelijk" ik er overmorgen een setje uitpers.
- Lid sinds
- 11 nov 2004
- Berichten
- 5.592
- Waardering
- 194
Ik heb de drie lichtere ook maar gelijk besteld...
Kan ik een beetje opwarmen voor de Nr.1
Heb ik nou zo'n "wimpy" grip, of wat is dat nou..?
Ik lees hier van gasten die de Nr.1 gelijk de eerste keer een aantal keren helemaal konden sluiten.
En als ik dan zie wat voor "stats" ze in hun sig hebben...
Misschien komt het door mijn werk...
Misschien ga ik straks snel vooruit met de C.O.C.'s I don't know!
Ik ben vandaag wel heel vermoeid na een heftige werkweek met weinig slaap, misschien is dat ook een faktor die meespeelt...
Ik ben benieuwd hoe "makkelijk" ik er overmorgen een setje uitpers.
Je bent echt niet de enige hoor!
Ik heb ooit met de No.1 door de sportschool gelopen en er zaten toch hele stevige knapen bij die hem niet dichtkregen.
De jongens die hier op het forum al boven de No.2 dichtkrijgen zijn al behoorlijk gevorderd kwa grip training.
De Trainer (meest verkocht) is overigens in backorder en we verwachten weer een hele lading morgen, uiterlijk donderdag binnen te krijgen, dus dan gaan ze ook gelijk de deur uit.
