Mooi dat je eerlijk bent over uit eten enzo maar misschien moet je eerlijk zijn over je doel uit eten is niet je doel.Als je een bepaald aantal calorieën wilt eten kan dat ook in combinatie met uit eten door daar rekening mee te houden ga je bv vrijdag uit eten dan eet je overdag iets minder en zaterdag ook dan hou je daar de calorieën over die je op vrijdag meer kunt eten.Maar als je iets van zalm en groente kiest gaat het toch niet mis?Dus eerlijk zijn tegenover jezelf en prioriteiten aanbrengen in je leven en dat volhouden dan krijg je vanzelf een beter zelfbeeld én uiterlijk is niet het belangrijkste,lekker trainen lekker eten lekker leven.