Ahh oke haha klinkt al beter dan 22 , ja meeste vet bij me onderbuik
hoe gaan cutten als ik al ver onder mijn behoefte zit?
Ahh oke haha klinkt al beter dan 22 , ja meeste vet bij me onderbuik
Carth
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 13 jan 2008
- Berichten
- 836
- Waardering
- 35
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 85kg
Je spant wel je buik aan denk ik?
Maar je ziet zeker wat blokjes doorkomen hoewel er duidelijk nog wat vet op je zijkanten zit.
Ik schat 14/15 met wat lucky genen zodat je abs snel doorkomen.
Qua voeding zou ik wat cardio gaan doen als je dat nu nog niet deed. Ik merk bij mezelf dat ik bijna verplicht moet cardioeen om echt af te vallen en dat het niet alleen voeding is.
Maar je ziet zeker wat blokjes doorkomen hoewel er duidelijk nog wat vet op je zijkanten zit.
Ik schat 14/15 met wat lucky genen zodat je abs snel doorkomen.
Qua voeding zou ik wat cardio gaan doen als je dat nu nog niet deed. Ik merk bij mezelf dat ik bijna verplicht moet cardioeen om echt af te vallen en dat het niet alleen voeding is.
Nee ik span ze niet aan ik adem helemaal uit en dan ziet het er zo uit. Als ik aanspan lijk het minder dan zo haha
Carth
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 13 jan 2008
- Berichten
- 836
- Waardering
- 35
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 85kg
Dan heb je heus geen 20+ vp man, valt weer mee[/QUOTE
Mooizo! Nou deze week mijn call opschrijven en kan mijn cutt gaan beginnen.! In 1.5 /2 maand moet er wel al flink verschil zichtbaar zijn lijkt me? Ben momenteel bezig met abb challange leek me grappig keer te doen zit op de helft haha
Soortgelijke topics
