wimmos
Huge Freak
- Lid sinds
- 3 aug 2005
- Berichten
- 7.329
- Waardering
- 198
Hoe leg je aan breezers uit.... :
- Dat ze fout bezig zijn
- Dat squat & deadlift geen onderrug-killers zijn en een nut hebben
- Dat ze af en toe moeten deloaden
- Dat een split niet de wereld is
- Dat wat men hoort van andere noobs in de gym helemaal fout is
- Dat machines minder goed zijn.
- Dat je moet bulken om gewicht bij te krijgen
- Dat een schema niet altijd vol isolatie moet staan
- Dat je benen niet moeten gesupersetted worden met je andere oefeningen terwijl je borst 3x weeks doet.
Ik vul het lijstje wel aan als ik op nog iets kom
- Dat ze fout bezig zijn
- Dat squat & deadlift geen onderrug-killers zijn en een nut hebben
- Dat ze af en toe moeten deloaden
- Dat een split niet de wereld is
- Dat wat men hoort van andere noobs in de gym helemaal fout is
- Dat machines minder goed zijn.
- Dat je moet bulken om gewicht bij te krijgen
- Dat een schema niet altijd vol isolatie moet staan
- Dat je benen niet moeten gesupersetted worden met je andere oefeningen terwijl je borst 3x weeks doet.
Ik vul het lijstje wel aan als ik op nog iets kom
