AndroidHealthClinic

Hoeveel kilo woog je toen je begon met trainen?:D

Toen ik begon: 57kg (pas echt beginne trainen met schema+eten toen ik DBB leerde kennen)
nu: 62.5
 
toen 73
nu ongeveer 87
zelfde lengte, 1.87m
 
toen 78, nu 69

In de zomer vorig jaar heb ik nog 66 gewogen, ik kwam daarna weer 5 kilo aan door een blessure :(
 
ik ben door mijn blessure ongeveer 5 kg verloren :(
 
65kg, alweer 3,5 jaar geleden. Nu rond de 86, bij 1.87m.
 
68 bij 1.78m
nu 89 and nog altijd veel te klein
 
Ik snal echt niet hoe je in een paar maanden 10 kilo kan aankomen:P ik train nu 6 maanden en ben misschien 3 kilo aangekomen kwa spiermassa.
 
Er word toch gevraagd hoeveel ben je aangekomen niet hoeveel spiermassa heb je gewonnen.
 
3 jaar geleden 95kg (bf 25% ofzoiets), daarna gezakt tot 78kg, toen weer omhoog naar 95kg en nu 89kg @16%

(beetje jammer van de blessures tussendoor, anders had ik nu echt wel hoger gezeten)
 
Begingewicht: 68kg (maart 2007)
Huidig gewicht 87kg.
 
62 kg in 2001 tot 88 begin 2008 .....nu zoon 83 ..onderweg naar 85
 
65 kg, 185 cm begin
82 kg, 185 cm nu
hoogste gewicht 89 kg (veel eten, veel shakes, veel trainen)
 
48kg @ 185
91kg @ 185 7%

Hoogste gewicht = 94 @ 6%
 
48kg @ 185???? was je een anna of zo??
 
toen ik begon woog ik
denk ronde 65 @1,90
paarjaar nix gedaan
nu 92Kg @1,92
 
toen ik begin woog ik 99 kg, gecut tot 79 en toen gaan opbouwen.
Weeg nu 96 kg en dat alles bij 17% vet. Ga met een paar weken weer cutten.

op naar de honderd misschien nog! bf% streef ik naar 12.5% eind juli.

d
 
3800 gram en 52 CM, babyspekkies rond de 30% vermoed ik

Nu 1.87 103 kilo bij 12% moddervet
 
Vroeger: 56 Kg
Nu: 76 Kg
 
Terug
Naar boven