Hoeveel melk drink jij per dag?

[EricR]

0,0 liter

 

[Mugje]

booooeeeee

Klik om te verkleinen...

 

[Mugje]

300 gram ongeveer

Klik om te verkleinen...

beetje veel eiwitjes bro...

 

[patrick]

waar haal jij je eiwit precies uit elke dag dan? kilotje kip per dag

Klik om te verkleinen...

kip/biefstuk/eieren/proteinepoeder.

 

[patrick]

booooeeeee

Klik om te verkleinen...

ach tis maar waar je goed op gaat he

 

[Johny]

0,5 litr per dag, in de cut geen melk.

 

[wazzup]

een liter op trainingsdagen, met meer krijg ik last van mijn darmen

 

[EricR]

Opvallend hoog aantal dat helemaal geen melk drinkt, tot nu toe dan.

 

[Thanatos]

aan melk 2x300 ml voor in de shakes en 1 liter karnemelk verder nog 500gr. magere kwark das al mijn zuivel op een dag.

 

[MonsterStrength]

Opvallend hoog aantal dat helemaal geen melk drinkt, tot nu toe dan.

Klik om te verkleinen...

ja vind het ook raar, dacht toch dat merendeels veel melk dronk

 

[Tiran86]

0,8 Liter

Voor de whey dan ;D 400 ML per 50 gram poeder

 

[Guest]

ach tis maar waar je goed op gaat he

Klik om te verkleinen...

.

 

[patrick]

niks mis met zuivel op zich. maar ik ga er totaal niet op. ben lactoseintolerant en dus heb ik er totaal niks aan. op het dieet wat ik nu volg ga ik stukken beter. maar goed das per persoon verschillend.

 

[Pascal]

drink de ene dag 1L dan andere 2 of zelfs 3. beetje verschillend.

 

[Mouzer]

Milk is for babies, when you grow up you drink beer

Maar ik drink 0,5 liter, 250ml 's morgens bij de brinta en 250ml 's avonds bij de havermout.

 

[SideShow]

ik drink +-2 liter

8 liter ofzo zou ik toch echt niet binnenkrijgen [Abeelding niet meer beschikbaar]

 

[MonsterStrength]

Melk is lekker

 

[JimmyH]

Melk is lekker

Klik om te verkleinen...

@ johny waarom pak je niet gewoon 0% vet melk tijdens de cut (ik pak altijd 0% vet melk) ?

 

[MonsterStrength]

vreemde kerel

je quote mij en replyed aan Johny

 

[Snaper]

2 liter, soms iets meer