"I used to be fat" met Joey Gloor.

[maurice86]

Sorry, maar die trainer is niet goed bij zijn hoofd. Hartslag 199, hopelijk is zijn hart sterk. Een beginner teveel pushen, kan leiden tot blessures. Je moet het juist opbouwen. Niet meteen te snel willen. Maar dit levert natuurlijk leuke beelden op....

Klik om te verkleinen...

quote van joey:

before I met jose he was eating about 5+ kcals a day. we instantly cut it way down, super low carbs aside from fiber, high protein, veggies. he went from sitting on his ass all day to training minimum of 6 hours a day, up to 10 hours a day. Also he was previously an athlete, so his body was ready. Add all these things and my relentless intensity, pushing and you saw what happened. I was amazed with his weigh-ins. He kept getting all his levels checked by doctors, heart rate, everything. full blood panels, he stayed healthy. Also Mexicans/Salvadoreans are incredibly tough, hard workers. that's why I love teaching in South Central!

het werd toch wat meer gecontroleerd dan het lijkt, desondanks is het wel zwaar insane

 

[newinthegame]

zal dit nou egt zijn of in scene gezet..?
ik snap dat egt niet dan word je geholpen en dan toch doen de meeste van hun dingen die niet kunnen ( toch pizzas vreten om een voorbeeld te noemen)

 

[Gast 3469]

zal dit nou egt zijn of in scene gezet..?
ik snap dat egt niet dan word je geholpen en dan toch doen de meeste van hun dingen die niet kunnen ( toch pizzas vreten om een voorbeeld te noemen)

Klik om te verkleinen...

dus als je pizza eet kan je niet afvallen?

Spoiler

iifym

 

[newinthegame]

op zon bootcamp niet nee, die mensen worden gestuurd omdat ze het niet zelf kunnen blijkbaar..

 

[Calyptus]

tren/clen combo is strong in this vid.

 

[HB89]

Mirrin... BOOM TRICEPs

 

[roeierd]

megavideo doet het niet bij :S

 

[fat gee]

megavideo doet het niet bij :S

Klik om te verkleinen...

maybe omdat het een onderdeel is van van megaupload?

 

[Ano_52347]

zal dit nou egt zijn of in scene gezet..?
ik snap dat egt niet dan word je geholpen en dan toch doen de meeste van hun dingen die niet kunnen ( toch pizzas vreten om een voorbeeld te noemen)

Klik om te verkleinen...

Het is wel echt denk ik.. Het blijft een programma dus ze laten alleen de 'boeiende' dingen zien. Hoezo kan je geen pizza eten en dan nog zoveel afvallen? Als je 6 uur per dag traint en dan een keer cheat met een pizza, val je nog af hoor..

 

[grosje]

Kunnen wij soms nog wat van leren van die dikkertjes.
Ze doen dingen die ik ze niet na doe en dan met zo'n gewicht
10km hardlopen met zo veel overgewicht goed voor je gewrichten

 

[newinthegame]

Het is wel echt denk ik.. Het blijft een programma dus ze laten alleen de 'boeiende' dingen zien. Hoezo kan je geen pizza eten en dan nog zoveel afvallen? Als je 6 uur per dag traint en dan een keer cheat met een pizza, val je nog af hoor..

Klik om te verkleinen...

dit trekt natuurlijk op niets, je wilt iets of je wilt iets niet..

ik heb het niet over mensen die 5kg moeten afvallen maar 40+ dan vind ik niet dat je het je kunt veroorloven toch te cheaten ( ja ik weet wat het is was zelf veeelsstee zwaar)

 

[rob91]

dit trekt natuurlijk op niets, je wilt iets of je wilt iets niet..

ik heb het niet over mensen die 5kg moeten afvallen maar 40+ dan vind ik niet dat je het je kunt veroorloven toch te cheaten ( ja ik weet wat het is was zelf veeelsstee zwaar)

Klik om te verkleinen...

Als je gewoon 1 dag in de week een keertje een cheat maaltijd (in de vorm van een pizza) naar binnen werkt en de rest van de dag (en week) rustig aan is er niks aan de hand hoor.

 

[Ano_52347]

dit trekt natuurlijk op niets, je wilt iets of je wilt iets niet..

ik heb het niet over mensen die 5kg moeten afvallen maar 40+ dan vind ik niet dat je het je kunt veroorloven toch te cheaten ( ja ik weet wat het is was zelf veeelsstee zwaar)

Klik om te verkleinen...

Ieder zn eigen visie. Ik vind dat je best af en toe een cheatmeal kan nemen, al ben je 60kilo te zwaar. Om ineens van 'alles eten' naar een uitgebalanceerd schema gaan, vergt heel veel, dan moeten ze nog van niet sporten, naar 6uur per dag sporten. In zo'n korte tijd vergt dat psychisch ook veel van je, juist door die cheatmaaltijd toe te voegen maakt het misschien net iets makkelijker voor ze.

 

[Obee]

Ieder zn eigen visie. Ik vind dat je best af en toe een cheatmeal kan nemen, al ben je 60kilo te zwaar. Om ineens van 'alles eten' naar een uitgebalanceerd schema gaan, vergt heel veel, dan moeten ze nog van niet sporten, naar 6uur per dag sporten. In zo'n korte tijd vergt dat psychisch ook veel van je, juist door die cheatmaaltijd toe te voegen maakt het misschien net iets makkelijker voor ze.

Klik om te verkleinen...

Afvallen is moeilijk ja, maar om zo dik te worden ben je ook wel even bezig. Die mensen hebben in ieder geval al genoeg gecheat

Ben ook wel benieuwd naar links

 

[sTiiWaZz]

nieuwe link naar vid?

 

[xavier63]

http://www.tv-links.eu/tv-shows/I-Used-To-Be-Fat_24849/

hier staan alle afleveringen op, wel zonder subs btw

 

[Ruud0111]

welke zijn met joey

 

[sTiiWaZz]

http://www.tv-links.eu/tv-shows/I-Used-To-Be-Fat_24849/

hier staan alle afleveringen op, wel zonder subs btw

Klik om te verkleinen...

kan niet in mijn regio worden afgespeeld ):

 

[xavier63]

kan niet in mijn regio worden afgespeeld ):

Klik om te verkleinen...

Je moet eerst op een episode klikken, dan scroll je naar onder en klik je op:

View all search results for this episode (.. results)

En dan kies je eentje uit, je moet dus niet die van mtv, itunes of amazon pakken.

 

[Nick1993]

kan niet in mijn regio worden afgespeeld ):

Klik om te verkleinen...

klik op die van putlocker jij deed ckr die van mtv.com die werken vaak niet in nederland