- Lid sinds
- 28 jan 2003
- Berichten
- 18.437
- Waardering
- 187
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 12%
Ik ga na 2 weken 'off' weer kuren maar win praktisch niets. Wat doe ik fout?
- Topic starter beachman
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 158
- Weergaven 8.113
- Volgers 5
- Status
- Lid sinds
- 15 jun 2004
- Berichten
- 1.560
- Waardering
- 2
beachman
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 13 jul 2005
- Berichten
- 288
- Waardering
- 0
MrJ zei:
we zullen zien wat ik vast ga houden ben in korte tijd 21 kilo aangekomen vanaf begin van mijn eerste kuur tot nu ruime 4 maanden..
denk je dan dat ik veel gewicht ga verliezen als ik langere tijd stop..
stillbuilding
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 1 nov 2005
- Berichten
- 420
- Waardering
- 1
beachman zei:
en jij denkt dat 68kg een goed start gewicht is om te kuren
dan heb je het goed miss kerel !!!
mensen die al vroeg met kuren beginnen zullen nooit alles er uithalen wat er uit te halen viel
jammer
beachman
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 13 jul 2005
- Berichten
- 288
- Waardering
- 0
2hard2die zei:
waarom vertellen de verkopers mij dan dat een maandje rust wel genoeg is
?verkopers praatje
stillbuilding
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 1 nov 2005
- Berichten
- 420
- Waardering
- 1
beachman
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 13 jul 2005
- Berichten
- 288
- Waardering
- 0
stillbuilding zei:
ik zal jullie advies ook gaan volgen en wat langer gaan stoppen met nu een goede nakuur in ieder geval en dan tegen de zomer aan weer eens een goede kuur nemen dan heb ik toch een aantal maanden flink rust en dan zou het toch wel weer moeten kunnen.
hoeveel maanden rust neem je gemiddeld dan tussen kuren in?
- Lid sinds
- 8 okt 2004
- Berichten
- 4.647
- Waardering
- 2
beachman zei:
stelregel is time-on =/= time-off
On-time is imho kuur + nakuur
dus minimaal zo'n 14 a 16 weken.
dan kan je 2 kuren per jaar doen, moet genoeg zijn om te knallen dacht ik zo.
WINSTROLST
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 aug 2005
- Berichten
- 887
- Waardering
- 2
beachman
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 13 jul 2005
- Berichten
- 288
- Waardering
- 0
WINSTROLST zei:
ik hoop het toch niet dan blijf ik wel flink door eten,,
maar ik houd jullie op de hoogte van wat er gaat gebeuren.
en ik zal me nieuwe pic ook eens op com zetten want ben echt gegroeit vergeleken bij me oude fotos...
- Lid sinds
- 8 okt 2004
- Berichten
- 4.647
- Waardering
- 2
beachman zei:
groeien is natuurlijk niet gek, volgens mij stelde Big'r het ook al dat zelfs als je niet je inname verhoogd en niet trained dat je nog groeit.. ware het niet dat de groei veroorzaakt word door vocht en dat de groei al dan niet van tijdelijke aard is is een ander verhaal.
rtodeep
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 9 jun 2005
- Berichten
- 3.068
- Waardering
- 2
- Lid sinds
- 28 jan 2003
- Berichten
- 18.437
- Waardering
- 187
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 12%
beachman zei:
Weet het eigenlijk wel zeker.
- Lid sinds
- 9 mei 2004
- Berichten
- 18.657
- Waardering
- 14
beachman
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 13 jul 2005
- Berichten
- 288
- Waardering
- 0
roxxe zei:onder de 100kg vvm zou je niet mogen kuren
dan zouden er veel jongens moeten stoppen
- Lid sinds
- 24 sep 2004
- Berichten
- 1.430
- Waardering
- 1
beachman zei:
zoals gezegd: time on+pct= time off.
maar laat zeker je bloed controleren tegen die tijd voordat je besluit weer te gaan kuren.
laat je nakuur doorlopen tot je het gevoel hebt weer herstelt te zijn(odol).
-rodge
Smoothmold zei:@beachman
meerdere kuren gehad. laatste kuur 15 kilo gegained en behouden. Stats 1.83 en 83 kilo
Hahaha...volgens mij is zijn kuur toch nog aangeslagen...gisteren was hij 83 kilo, vandaag 89!
GG Rulesssss
- Lid sinds
- 9 okt 2002
- Berichten
- 1.531
- Waardering
- 12
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 18%
Niet naturel gewonnen spiermassa heeft de eigenschap sneller te verdwijnen als je weer op je normale lichamelijke testwaardes zit.
Je kuurt te kort achter elkaar en dus is je lichaam afhankelijk van grote hoeveelheden test. Je zal dus wel wat gaan verliezen.
Met een goede nakuur, goed trainen moet je de schade beperkt kunnen houden. En voor de volgende keer zou ik wat meer rust nemen dan 1 maand, dat slaat werkelijk waar nergens op. En ik weet dat veel old-school aas-handelaren er zo nog over denken.
erg jammer.
Je kuurt te kort achter elkaar en dus is je lichaam afhankelijk van grote hoeveelheden test. Je zal dus wel wat gaan verliezen.
Met een goede nakuur, goed trainen moet je de schade beperkt kunnen houden. En voor de volgende keer zou ik wat meer rust nemen dan 1 maand, dat slaat werkelijk waar nergens op. En ik weet dat veel old-school aas-handelaren er zo nog over denken.
erg jammer.
Big'r
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 22 dec 2004
- Berichten
- 1.794
- Waardering
- 21
Elmo zei:
Feit is dat er toch geregeld mensen zijn die totaal niet reageren op de UG labs.
Zoals ik al eerder vermeldde, maak ik me niet zo druk wanneer ik minder gains zou hebben dan de gemiddelde gebruiker.
Wat wordt er hier niet begrepen aan totaal niet reageren? (zowel in massa/kracht als in gevoel/gedrag of zelfs bijwerkingen en vochtwinst).
Of het om fakes gaat weet ik niet. Ik heb geen idee wat er in de vials zit.
Dat is dus ook juist het probleem: Niemand hier kan met enige zekerheid zeggen wat er in de vials zit!
Ik wil alleen laten zien hoe ontzettend simpel het zou zijn voor iemand met slechte bedoelingen om onze UG labs te vervalsen.
Dat wil niet zeggen dat ik "bewijs" heb dat ze worden vervalst.
Ik kijk alleen naar gebruikerservaringen.
- Status
