Fitness Seller

Ik hou erg veel vocht vast

Bezoekers in topic

Winston Bogarde

Novice
+10 jaar member
Lid geworden
1 mrt 2010
Berichten
19
Karma
1
Lengte
1m86
Massa
96kg
Vetpercentage
12%
Door naar de sauna te gaan op een blauwe maandag zorgt voor een tijdelijk vochtverlies in je lichaam.

ja oke dat snap ik. maar dat vocht komt er weer aan. waardoor komt dat? door het voedsel wat je inneemt toch? op 't moment dat je voeding op orde is, kun je met een sauna bezoek je vocht gehalte toch sneller omlaag krijgen? of zie ik dat nu verkeerd?
 

master00

Dutch Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
11 jan 2010
Berichten
359
Karma
6
Lengte
1m80
Massa
85kg
Vetpercentage
12%
ik denk niet dat je zo het vocht uit je spieren krijgt..
wel een goed excuus voor elke dag sauna:p

TS: heb je er altijd al last van gehad? of is het probleem zo ineens opgekomen?
Een kleine allergie zou misschien kunnen.
Heb je een oud eetschema? Probeer dit schema eens 2 weken.
Hoe is je zout inname?

EDIT: whoops datum niet gechecked
 
Laatst bewerkt:

bob k

Freaky Bodybuilder
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
23 mrt 2009
Berichten
5.270
Karma
632
Lengte
1m81
Massa
102kg
Vetpercentage
10%
ik denk niet dat je zo het vocht uit je spieren krijgt..
wel een goed excuus voor elke dag sauna:p

TS: heb je er altijd al last van gehad? of is het probleem zo ineens opgekomen?
Een kleine allergie zou misschien kunnen.
Heb je een oud eetschema? Probeer dit schema eens 2 weken.
Hoe is je zout inname?

Hij is er inmiddels na 3,5 jaar al achter wat hielp hoor ;)
 

Naar boven