Jaytjuh
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 8 jul 2009
- Berichten
- 5.824
- Waardering
- 294
- Lengte
- 1m98
- Massa
- 120kg
Jaytjuh's kuurlog
- Topic starter Jaytjuh
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 504
- Weergaven 37.788
- Volgers 43
Delts is idd zwak punt nog. Ze trekken met de jaren steeds meer bij maar er mag nog wel veel meer op ja!
Ook mijn armen vind ik nog een zwak punt, maar zoals je zegt komt dat allemaal wel goed
je armen ogen juist echt groot man. en zieke boomstamme als benen fackk. wat meten je armen dan, 47cm ?
Jaytjuh
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 8 jul 2009
- Berichten
- 5.824
- Waardering
- 294
- Lengte
- 1m98
- Massa
- 120kg
ben blij dat ik geen 2m ben man, de hoeveelheid massa die je moet aanzetten om echt mega groot te lijken is enorm..haha
Vond ik eerst ook, maar ik zou nu echt geen cm korter willen zijn
Hehe ja benen en rug zijn mijn beste punten. Thanks maar ik vind mijn armen nog niet in verhouden, zijn nu geloof ik 46-47 maar moet echt richting de 50cm worden!
heb je geen back pic?
Binnenkort bro! Ik wilde ff snel updatetje doen en mijn vriendin zit altijd al direct te zeuren als ze een foto moet nemen. Valt me nog mee dat ze deze goed genomen heeft
Over een paar weken hoop ik nog net ietsje droger te zijn en geschoren en dan maak ik weer ff een goede sessie
Androgenic
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 13 jun 2012
- Berichten
- 432
- Waardering
- 28
- Massa
- 122kg
- Vetpercentage
- 5%
Jaytjuh
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 8 jul 2009
- Berichten
- 5.824
- Waardering
- 294
- Lengte
- 1m98
- Massa
- 120kg
Als ik foto's vergelijk waar ik mijn vetpercentage gemeten heb zou dit ongeveer 12% zijn
Jaytjuh
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 8 jul 2009
- Berichten
- 5.824
- Waardering
- 294
- Lengte
- 1m98
- Massa
- 120kg
mack10
Massive Warrior
- Lid sinds
- 22 dec 2008
- Berichten
- 24.313
- Waardering
- 1.820
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 10%
Heheh ik zou willen dat ik dit gewicht met 6% had
is toch een doel?
bulken idd,met tren ,oxy,test ....
---------- Post toegevoegd Mon 25 Jun 2012 om 18:34 ----------
ik wil 60mcg nemen per dag geheel men ganse kuur ,niet verhogen of verlagen .
Is dit goed of niet?
srry voor oftopic JAy...
Utrechter
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 31 jan 2009
- Berichten
- 1.747
- Waardering
- 60
Jaytjuh
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 8 jul 2009
- Berichten
- 5.824
- Waardering
- 294
- Lengte
- 1m98
- Massa
- 120kg
is toch een doel?
Zou wel heel nice zijn om daar ooit op te zitten maar ik ga steeds weer bulken en kom dan weer op 15% en ga daarna wee cleanbulken etc
Wordt dus wel groter maar blijf toch beetje jojo'en qua vetpercentage.
MAar ja wie weet dat ik hierna weer veel tren erin stop en echt droog ga trainen.
Als je snel vet wordt of veel junkt zou ik idd 50mcg max nemen naar wat ik van andere bodybuilders hoor. Kweenie of die 10mcg veel uitmaakt.
Ik snap ook niet helemaal hoe je aan je bloedwaardes moet zien hoeveel je nodig hebt enzo.
- Lid sinds
- 26 aug 2010
- Berichten
- 5.523
- Waardering
- 482
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 13%
Zou wel heel nice zijn om daar ooit op te zitten maar ik ga steeds weer bulken en kom dan weer op 15% en ga daarna wee cleanbulken etc
Wordt dus wel groter maar blijf toch beetje jojo'en qua vetpercentage.
MAar ja wie weet dat ik hierna weer veel tren erin stop en echt droog ga trainen.
Als je snel vet wordt of veel junkt zou ik idd 50mcg max nemen naar wat ik van andere bodybuilders hoor. Kweenie of die 10mcg veel uitmaakt.
Ik snap ook niet helemaal hoe je aan je bloedwaardes moet zien hoeveel je nodig hebt enzo.
1 tab is ongeveer 60 mcg , dus het makkelijkste is om 1 tab iedere dag te nemen, ik ga het zo doen dan . Thx voor info weer...
Jaytjuh
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 8 jul 2009
- Berichten
- 5.824
- Waardering
- 294
- Lengte
- 1m98
- Massa
- 120kg
Bazenfysiek op jou lente man.
Thanks bro. Er zit, naast gear, ook heel erg veel tijd en energie in dus dat is altijd fijn om te horen
Geen idee. Ik ga het ook pas voor het eerst proberen.
Ik denk dat als je genoeg vreet dat goed zal komen. Eiwitsynthese zou in theorie hoger moeten zijn dus je zou juist meer gains moeten maken.
