KaLe's trainingslog

[klusmier]

Bent Over Row?

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

ik ben al blij als ik ze met 110 doe

 

[Samu]

Sterke BOR's! Ben ook wel benieuwd naar je gewicht.

 

[KaLe]

95 kg

 

[eduardjanssen]

Continue !

 

[KaLe]

heel even geen zin meer in
wel in trainen, maar niet in een log. Ik heb constant pijn in mijn rug/reet door een k*tmatras (word te zwaar), dus ik heb een nieuwe besteld. Ik train dus een stuk lichter en anders. Hopelijk is een nieuw matras ook de oplossing voor mijn slapeloosheid

 

[Frenkpie]

het is altijd supergaaf om jouw logs te lezen dude.!!

 

[Powerblade]

Sucses met je nieuwe matras, hopelijk is het de oplossing voor je problemen.
Want zonder goede rust is er geen vooruitgang.

 

[KaLe]

Want zonder goede rust is er geen vooruitgang.

Klik om te verkleinen...

geen goede vooruitgang

ik boek met in totaal 3 uur slaap per nacht, genoeg vooruitgang .. maar niet optimaal natuurlijk.

 

[eduardjanssen]

Haha t*ring 3uur slaap. Je moet het maar kunnen trekken!

 

[KaLe]

ik trek het ook slecht

 

[klusmier]

misschien moet je maar eens gaan TRAINEN om meer slaap te krijgen........