Ja maar wat stelt bw voor als het geen lbm is? Dat je dan gelukkiger wordt van die fictieve cijfertjes op de weegschaal?
Als je veel gear wilt gebruiken gebruik het dan om te gainen imo. Voor cutten is het gewoon overbodig. En ja, ik, jij, en iedereen hier struggled daarmee tijdens het cutten. Ik ben momenteel ook een kleine cut aan het doen met 300 test en vraag me af waar die zogenaamde gains zijn gebleven die ik had opgebouwd. Maar die gains tijdens je blast waren voornamelijk vet/vocht/glycogeen. Die shit zit allemaal in je hoofd, ik heb er ook last van.
Echte lbm is best lastig om te behalen, zeker na jarenlang te trainen en on te zijn.
