Kastnation 2020

[Col_inc]

In principe gaat het dan hierom:
Melk bevat de stof tryptofaan, een aminozuur waar je slaperig van wordt.

Echter:
Er zit alleen zo weinig van in, dat je er niet van gaat slapen. Je zou minimaal twee tot drie liter melk moeten drinken voor je dat effect krijgt. Het maakt daarbij ook niet uit of je warme of koude melk drinkt

Klik om te verkleinen...

het probleem is, normaal gesproken slaap ik echt als een baby kan zo 12 uurtjes in 1x door slapen dat is het probleem niet. Vraag me af of het door de tren komt of door de T6, we gaan het zien.

 

[Col_inc]

Temazepam 20mg ed

Klik om te verkleinen...

genoeg van liggen maar nee beter niet aan beginnen

 

[Ano_210124]

genoeg van liggen maar nee beter niet aan beginnen

Klik om te verkleinen...

Hahaha nee bro beter van niet verslavend spul

 

[Biomek]

het probleem is, normaal gesproken slaap ik echt als een baby kan zo 12 uurtjes in 1x door slapen dat is het probleem niet. Vraag me af of het door de tren komt of door de T6, we gaan het zien.

Klik om te verkleinen...

Ik heb anderhalve week terug een halve gram pep op voordat ik naar werk ging. Normaal slaap ik wel goed maar ik kwam maar niet in slaap s’avonds. Ik snap er echt niks van man...

 

[Col_inc]

Shape check

 

[Simsalabimmusclesforsewin]

Shape check

Klik om te verkleinen...

Nice, je oogt droger. Nog steeds aan t cutten?

 

[Col_inc]

Nice, je oogt droger. Nog steeds aan t cutten?

Klik om te verkleinen...

ja klopt

 

[Bokito]

bijna 6%

 

[Col_inc]

bijna 6%

Klik om te verkleinen...

Hahaha straks zo shredded als die kuiten van jou, maar even serieus hoeveel zou dit zijn 10%?

 

[Bokito]

Hahaha straks zo shredded als die kuiten van jou, maar even serieus hoeveel zou dit zijn 10%?

Klik om te verkleinen...

Hahha, eerder 12-13 imo

 

[Simsalabimmusclesforsewin]

Hahaha straks zo shredded als die kuiten van jou, maar even serieus hoeveel zou dit zijn 10%?

Klik om te verkleinen...

Je hebt geen foto van je rug en benen dus dan is beetje lastig in te schatten. Armen, chest en schouders zijn droog buik zit nog wel wat. Waarschijnlijk 11- 12% idd zoals bokito zegt

 

[Col_inc]

Je hebt geen foto van je rug en benen dus dan is beetje lastig in te schatten. Armen, chest en schouders zijn droog buik zit nog wel wat. Waarschijnlijk 11- 12% idd zoals bokito zegt

Klik om te verkleinen...

Dan wil ik toch nog wel even door cutten eerlijk gezegd.

 

[mucci]

Alles ziet er lean uit behalve je buik imo.

 

[Col_inc]

Alles ziet er lean uit behalve je buik imo.

Klik om te verkleinen...

Ja klopt, is al een hele grote verschil met 5 weken terug. Toen zag je echt letterlijk niks.

 

[mucci]

Hoe lang ga je nog door?

 

[Col_inc]

Hoe lang ga je nog door?

Klik om te verkleinen...

Totdat ik denk dat mijn abs genoeg zichtbaar zijn;p en wil niet onder de 90kg komen.

 

[Col_inc]

btw ik neem voorbeeld aan me mentor @vntl eenmaal als ik droog sta zal ik het ook vasthouden.

 

[Camelus]

Hoe gaat het bankdrukken de laatste tijd, merk je iets van het cutten?

 

[Spambod]

btw ik neem voorbeeld aan me mentor @vntl eenmaal als ik droog sta zal ik het ook vasthouden.

Klik om te verkleinen...

Minder baklava eten dus

 

[vntl]

Veel pep en pillen en je hebt er zo 4kg af.