AndroidHealthClinic

Kastnation 2020

is gewoon tren g
 
't 1 sluit het ander niet uit toch... Kan een combinatie van beiden zijn. Als je kijkt naar de ingrediënten van t6 is het niet vreemd dat je onrustig slaapt als je het om 18.00 neemt en om 11 slaapt ivm halfwaardetijd.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #4.811
't 1 sluit het ander niet uit toch... Kan een combinatie van beiden zijn. Als je kijkt naar de ingrediënten van t6 is het niet vreemd dat je onrustig slaapt als je het om 18.00 neemt en om 11 slaapt ivm halfwaardetijd.

ja true, ben benieuwd hoe ik vanavond zal slapen. Gister voor het laatst T6 genomen rond 14:00.

Hoelang is T6 werkzaam, 24uur?
 
Als ik jou was zou ik eens proberen tot tien te tellen als je probeert te slapen. Ik heb vernomen van @dreamy1 dat dit goed werkt
 
Misschien melk proberen :roflol:
 
Mss niet zo laat nemen? :o
 
In principe gaat het dan hierom:
Melk bevat de stof tryptofaan, een aminozuur waar je slaperig van wordt.

Echter:
Er zit alleen zo weinig van in, dat je er niet van gaat slapen. Je zou minimaal twee tot drie liter melk moeten drinken voor je dat effect krijgt. Het maakt daarbij ook niet uit of je warme of koude melk drinkt
 
Dan zou ik gewoon melatonine+valeriaan pakken een uur voor 't slapen gaan.
 
Terug
Naar boven