Kip wegen?

[Valandinz]

Lijkt weer op de eeuwige rijst-kook topics.
Als ik mijn rijst gekookt heb is t 2x zoveel in gram... eet ik dan 2x zoveel?

Kortom vocht = 0 kcal
Dus alles onbereid wegen.
Als je Iets invriest, weeg t vooraf. De voedingswaarde op t product is zoals het is direct uit de verpakking.
Bij ontdooien komt er altijd wat vocht uit. Dat is water. Inherent aan t vriesproces waarbij cellen in de kip die vocht bevatten open kunnen barsten omdat ijs meer volume inneemt. Dus na ontdooien komt er vocht uit.
Je verliest er dus geen kcal mee.

Maar buiten dat... zolang jij t altijd op dezelfde manier berekend maakt t voor jou niets uit.

Dat is toch ook gewoon zo?
Daarom eet ik al jaren al m'n rijst ongekookt.

 

[Gremlin]

Bij MM koop je eerlijke 100% kipfilet, niet lager percentage met toevoegingen.

Bedoel van ts

 

[Steks]

Dat is toch ook gewoon zo?
Daarom eet ik al jaren al m'n rijst ongekookt.

Houd je dan wel rekening met de biologische beschikbaarheid van de koolhydraten?