XXL Nutrition

Kracht?

Users who are viewing this thread

Deejay_Spike

Freaky Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
24 okt 2002
Berichten
6.329
Karma
26
en wat zijn wij weer zo vredelievend en wat is onze spelling toch weer zo goed! :rolleyes:
 

Lowrider

Cool Novice
+15 jaar member
Lid geworden
11 jul 2004
Berichten
151
Karma
0
Lengte
1m87
Massa
90kg
Vetpercentage
10%
superrednas zei:
helpt altijd nogal behoorlijk als je je polsen goed naar binnen weet te krijgen, ik heb daarvoor een stok met daarin een gat in het midden waardoor een touw zit en daaraan een halter geknoopt, dan met de polsen de stok draaien en het touw om de stok oprollen, als je polsen goed naar binnen draait werkt het ideaal.sorry voor mijn vage uitleg:)


Is idd een erg goede oefening, hadden we ook op onze vorige sportschool maar nu helaas niet meer dus heb er zelf ook een gemaakt thuis.
 

MightyDuck

Freaky Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
21 dec 2003
Berichten
6.014
Karma
3
En wat kicken analfabete n00bs heden threads omhoog. Eeeeric eeeeeeeeeeeeeeerrrrr.... tijd voor een IP check. Eend vertrouwd het niet :cool:
 

Ano_86_1

Dutch Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
8 okt 2003
Berichten
616
Karma
0
ik win altijd, ben ook echt wel sterker dan de meeste..

Maar velen klagen over mijn techniek, die zou zwaar in hun nadeel werken :D
 

Ano_86_1

Dutch Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
8 okt 2003
Berichten
616
Karma
0
sterker dan de meeste op school dan, trouwens.. dan iedereen op school
 

Maxwell

Advanced Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
3 mrt 2004
Berichten
970
Karma
0
mikepl4 zei:
sterker dan de meeste op school dan, trouwens.. dan iedereen op school

ghehe lol:P PM me maar es wat stats dan;):p
 

Ano_86_1

Dutch Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
8 okt 2003
Berichten
616
Karma
0
Nouwjah stats :)

Kijk het is een middelbare school, en ik ben de enige voor zover ik weet die serieus met kracht of bodybuilding bezig is bij ons..

maar als je mijn stats zo graag wilt weten :)

SQ 160 kg
DL 155 kg
BP ??
 

fitmen

Novice
+15 jaar member
Lid geworden
11 nov 2004
Berichten
5
Karma
0
.

Zijn er nog mensen hier die wel eens met dames armworstelen?
 

KRZA

Advanced Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
29 sep 2003
Berichten
874
Karma
1
ik begin niet aan armpje drukken,

het zegt niets over je ware kracht en je hebt alleen maar kans op blessures
 

Paul B

Cool Novice
+15 jaar member
Lid geworden
2 apr 2004
Berichten
89
Karma
0
Persoonlijk geef ik de voorkeur aan modderworstelen





Bij vrouwen dan he :D
 

Marky

Monstrous Giant
+15 jaar member
Lid geworden
27 jun 2003
Berichten
12.706
Karma
333
Ik doe het heel af en toe wel eens. 'sgoed voor 't ego vaak. :D
 

frank_1980

Novice
+15 jaar member
Lid geworden
21 mrt 2005
Berichten
6
Karma
0
RDW zei:
Armpjedrukken. ben er overigens best goed in, dus als iemand me een keer wil uidagen, laat maar ff weten.... :)
De kracht die je nodig hebt met armworstelen zit volgens mij niet alleen in je armen, (Wel handig natuurlijk) maar volgens mij een groot deel ook schouders, borst en zelfs rug. Het vervelende alleen is dat je na een paar matches ontzettende last krijgt van de onderarm!

Succes trouwens met de match tegen je maat!
Nou RDW,
Als je een vrouw bent, dan wil ik de uitdaging aan gaan!
 

frank_1980

Novice
+15 jaar member
Lid geworden
21 mrt 2005
Berichten
6
Karma
0
Ik wil wel eens een keer met een meisje willen armpje drukken. Lijkt me echt geweldig! Maak helemaal niets uit dat ik verlies!
 

hardcorebuilder

Monstrous Giant
+10 jaar member
Lid geworden
16 apr 2006
Berichten
11.389
Karma
357
Ik wil wel eens een keer met een meisje willen armpje drukken. Lijkt me echt geweldig! Maak helemaal niets uit dat ik verlies!

ik heb het gister nog gedaan met mijn vriendin
al moet ik wel zeggen dat ze oersterk is en was ff bang dat ik ging verliezen
maar ik won :D
 

fitmen

Novice
+15 jaar member
Lid geworden
11 nov 2004
Berichten
5
Karma
0
Ik wil wel eens een keer met een meisje willen armpje drukken. Lijkt me echt geweldig! Maak helemaal niets uit dat ik verlies!

Ík heb nog niet van een dame verloren, maar lijkt me niet echt leuk als ze zegt: sja sorry, maar je deed iig je best!
 

Naar boven