BOTS Dutch Bodybuilder Lid sinds 24 aug 2012 Berichten 376 Waardering 10 Lengte 1m78 Massa 74kg Vetpercentage 14% 4 apr 2013 #21 tsjah kip verveelt niet echt bij mij...
arjan20 Cool Novice Lid sinds 18 jun 2009 Berichten 89 Waardering 0 Lengte 1m78 Massa 69kg Vetpercentage 7% 6 apr 2013 #22 100 gram havermout met 30gram whey voor ontbijt vind ik zelf al een goed begin.
AwesomeSauce Advanced Bodybuilder Lid sinds 28 jun 2010 Berichten 956 Waardering 38 Lengte 1m98 Massa 100kg Vetpercentage 9% 7 apr 2013 #23 Wat ik ook doe ik heb moeite om aan te komen, wat kan nu het beste doen naast een fatsoenlijk dieet? Meer eten
Wat ik ook doe ik heb moeite om aan te komen, wat kan nu het beste doen naast een fatsoenlijk dieet? Meer eten
K kyle84 Competitive Bodybuilder Lid sinds 10 jun 2011 Berichten 1.688 Waardering 50 Lengte 1m85 7 apr 2013 #24 Je komt niet bij en je hebt twee maaltijden met rice cakes...