- Lid geworden
- 29 okt 2010
- Berichten
- 8.610
- Waardering
- 894
- Lengte
- 1m90
Maak een 2 stapels van ecto's en leg daar de bar op!
Weer nice train man, ga je morgen voelen
Weer nice train man, ga je morgen voelen
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Volg het forum via Google Nieuws
hier in het dorp is er niks. maar hoge reps super diep legpressen is dat geen goed idee?
Ik zag in je sig een aantal sterkste man wedstrijden staan die me niet bekend voorkomen. Heb even snel je log doorgenomen en zie geen sterkste man trainingen voorbij komen, lees wel dat je het graag doet (wilt doen).
Volgens mij zit je niet zo ver van 2 strongman locaties dus waarom ga je daar niet langs om te trainen?
Je gaat volgens mij wel aardig vooruit qua kracht (zeker bench press).
Ik heb je log eens doorgelezen, maar vraag met toch af hoe jij in vredesnaam 72,5 kg strict kan barbellcurlen.
Maar voor de rest goed bezig hoor.
ik sta met me rug tegen de muur en dan curlen gaat prima zo. de ene keer gebruik ik de kromme stang de andere keer de rechte. met de kromme gaat zwaar gewichten wel beter.
thanks man!
Weet je het heel zeker, 72,5 kg is heel erg veel op de bicepcurll en al helemaal als je zulke lange armen hebt! Maar genoeg erover, waarom zou je daar over liegen.
Biceps curles pose filmpjes in powerlift sectie, jij durft!
Zou zeggen maak squat filmpjes, deadlift filmpjes. Ga je veel meer aan hebben.
Wel nice training iig!