- Lid sinds
- 14 okt 2004
- Berichten
- 7.785
- Waardering
- 499
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 101kg
- Vetpercentage
- 11%
Man moet niet te veel eieren eten
- Topic starter leseijdel
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 43
- Weergaven 3.852
- Volgers 3
huntelaar
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 jan 2008
- Berichten
- 3.164
- Waardering
- 0
- Lid sinds
- 17 apr 2007
- Berichten
- 10.437
- Waardering
- 129
Diabolic
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 18 jul 2005
- Berichten
- 4.492
- Waardering
- 7
sport wonder
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 30 jul 2003
- Berichten
- 2.895
- Waardering
- 45
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 13%
Jongens komop waar is het niveau gebleven. Leuk dat mensen allemaal dingen roepen om iets goed te praten wat ze willen blijven gebruiken... En nee ik ben het niet eens met het onderzoek als je mijn post terugleest maar ook niet met die van jullie. Roken kanker verwekkend? Bullshit veel rokers voelen zich kiplekker!...
Kartoffel
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 18 mei 2007
- Berichten
- 616
- Waardering
- 8
De mensen van gezondheidsnet hebben niet het hele onderzoek gepost. Als je op de bron van gezondheidsnet klikt kom je op het volgende uit:
WASHINGTON (Reuters) - Middle-aged men who ate seven or more eggs a week had a higher risk of earlier death, U.S. researchers reported on Wednesday.
Men with diabetes who ate any eggs at all raised their risk of death during a 20-year period studied, according to the study published in the American Journal of Clinical Nutrition.
The study adds to an ever-growing body of evidence, much of it contradictory, about how safe eggs are to eat. It did not examine what about the eggs might affect the risk of death.
Men without diabetes could eat up to six eggs a week with no extra risk of death, Dr. Luc Djousse and Dr. J. Michael Gaziano of Brigham and Women's Hospital and Harvard Medical School found.
"Whereas egg consumption of up to six eggs a week was not associated with the risk of all-cause mortality, consumption of (seven or more) eggs a week was associated with a 23 percent greater risk of death," they wrote.
"However, among male physicians with diabetes, any egg consumption is associated with a greater risk of all-cause mortality, and there was suggestive evidence for a greater risk of MI (heart attack) and stroke."
They urged more study in the general population.
Eggs are rich in cholesterol, which in high amounts can clog arteries and raise the risk of heart attack and stroke.
One expert on nutrition and heart disease said the study suggests middle-aged men, at least, should watch how many eggs they eat.
"More egg on our faces? It's really hard to say at this point, but it still seems, if you're a middle-aged male physician and enjoy eggs more than once a day, that having some of the egg left on your face may be better than having it go down your gullet," said Dr. Robert Eckel of the University of Colorado and a former president of the American Heart Association.
"But, remember: eggs are like all other foods -- they are neither 'good' nor 'bad,' and they can be part of an overall heart-healthy diet," Eckel wrote in a commentary.
The Harvard team studied 21,327 men taking part in the much larger Physicians' Health Study, which has been watching doctors since 1981 who have agreed to report regularly on their health and lifestyle habits.
Over 20 years, 1,550 of the men had heart attacks, 1,342 had strokes, and more than 5,000 died.
"Egg consumption was not associated with (heart attack) or stroke," the researchers wrote.
But the men who ate seven eggs a week or more were 23 percent more likely to have died during the 20-year period.
Diabetic men who ate any eggs at all were twice as likely to die in the 20 years.
Men who ate the most eggs also were older, fatter, ate more vegetables but less breakfast cereal, and were more likely to drink alcohol, smoke and less likely to exercise -- all factors that can affect the risk of heart attack and death.
(Reporting by Maggie Fox)
Seven or more eggs a week raises risk of death | Lifestyle | Living | Reuters
WASHINGTON (Reuters) - Middle-aged men who ate seven or more eggs a week had a higher risk of earlier death, U.S. researchers reported on Wednesday.
Men with diabetes who ate any eggs at all raised their risk of death during a 20-year period studied, according to the study published in the American Journal of Clinical Nutrition.
The study adds to an ever-growing body of evidence, much of it contradictory, about how safe eggs are to eat. It did not examine what about the eggs might affect the risk of death.
Men without diabetes could eat up to six eggs a week with no extra risk of death, Dr. Luc Djousse and Dr. J. Michael Gaziano of Brigham and Women's Hospital and Harvard Medical School found.
"Whereas egg consumption of up to six eggs a week was not associated with the risk of all-cause mortality, consumption of (seven or more) eggs a week was associated with a 23 percent greater risk of death," they wrote.
"However, among male physicians with diabetes, any egg consumption is associated with a greater risk of all-cause mortality, and there was suggestive evidence for a greater risk of MI (heart attack) and stroke."
They urged more study in the general population.
Eggs are rich in cholesterol, which in high amounts can clog arteries and raise the risk of heart attack and stroke.
One expert on nutrition and heart disease said the study suggests middle-aged men, at least, should watch how many eggs they eat.
"More egg on our faces? It's really hard to say at this point, but it still seems, if you're a middle-aged male physician and enjoy eggs more than once a day, that having some of the egg left on your face may be better than having it go down your gullet," said Dr. Robert Eckel of the University of Colorado and a former president of the American Heart Association.
"But, remember: eggs are like all other foods -- they are neither 'good' nor 'bad,' and they can be part of an overall heart-healthy diet," Eckel wrote in a commentary.
The Harvard team studied 21,327 men taking part in the much larger Physicians' Health Study, which has been watching doctors since 1981 who have agreed to report regularly on their health and lifestyle habits.
Over 20 years, 1,550 of the men had heart attacks, 1,342 had strokes, and more than 5,000 died.
"Egg consumption was not associated with (heart attack) or stroke," the researchers wrote.
But the men who ate seven eggs a week or more were 23 percent more likely to have died during the 20-year period.
Diabetic men who ate any eggs at all were twice as likely to die in the 20 years.
Men who ate the most eggs also were older, fatter, ate more vegetables but less breakfast cereal, and were more likely to drink alcohol, smoke and less likely to exercise -- all factors that can affect the risk of heart attack and death.
(Reporting by Maggie Fox)
Seven or more eggs a week raises risk of death | Lifestyle | Living | Reuters
sport wonder
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 30 jul 2003
- Berichten
- 2.895
- Waardering
- 45
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 13%
THX Kartoffel zat ik dus toch in de goede richting te denken.
Travis Bickle
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 31 mrt 2008
- Berichten
- 1.186
- Waardering
- 20
- Lid sinds
- 30 dec 2007
- Berichten
- 886
- Waardering
- 13
- Lengte
- 2m15
- Massa
- 158kg
- Lid sinds
- 14 mrt 2006
- Berichten
- 15.542
- Waardering
- 407
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 128kg
Wat kun je tegenwoordig wel nog eten zonder een vreselijke ziekte of weet ik veel wat te krijgen? Als je geen risico wil lopen moet je maar niks meer eten ofzo. Of nee,dat werkt natuurlijk ook niet. Ik werd wel is moe van die onderzoeken(niet persoonlijk aan de TS)
Volgens mij zijn rozijntjes vrij veilig op het moment.
sport wonder
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 30 jul 2003
- Berichten
- 2.895
- Waardering
- 45
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 13%
Kerel wtf? serieus zoek is naar wat topics over eieren hier. Eieren bevatten de goede vetten en zullen dus het cholesterol eerder doen dalen als stijgen.
Travis Bickle
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 31 mrt 2008
- Berichten
- 1.186
- Waardering
- 20
sport wonder
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 30 jul 2003
- Berichten
- 2.895
- Waardering
- 45
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 13%
- Lid sinds
- 30 mei 2006
- Berichten
- 13.859
- Waardering
- 2
Ik loop ook meer risisco om te eerder te overlijden als ik een uur langer per week op straat loop....
woepie
MironT
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 jul 2007
- Berichten
- 6.661
- Waardering
- 274
olddutch
Monstrous Giant
- Lid sinds
- 23 aug 2007
- Berichten
- 10.161
- Waardering
- 102
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 118kg
- Vetpercentage
- 15%
nee krijg je pukkels van
volgens mij is pindakaas wel veilig zo te zien hier
Gottardi Exp
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 jul 2006
- Berichten
- 3.836
- Waardering
- 2
Mannen van middelbare leeftijd die meer dan 7 eieren per week eten, verhogen hun kans op sterfte met een kwart, zegt nieuw Amerikaans onderzoek.
Het nieuwe onderzoek aan de universiteit van Harvard besluit na een studie op 21.327 mannelijke dokters dat 7 eieren per week te veel is. Tot zes eieren is er geen probleem, maar vanaf zeven is er een verhoogd risico van 23% op sterfte. Bij mannen met diabetes wordt alle consumptie van eieren geassocieerd met een hoger risico op sterfte, hartaanvallen en beroertes.
Cholesterol
Het gevaarlijke aan eieren is dat ze relatief veel cholesterol bevatten, 220 mg per dooier. En dit kan leiden tot hoge cholesterol waarden en een verhoogd risico op hartziekten. Het is niet de eerste keer dat eieren als ongezond afgedaan worden, maar vele experts geloven dat de risico's overdreven werden. De meeste gezonde mensen raken natuurlijke cholesterol op een natuurlijke manier kwijt.
Beperking
Het onderzoek heeft wel een beperking, het nam niet de andere eetgewoonten van de mannen in rekening. Het verhoogde risico kan dus ook door andere zaken veroorzaakt worden. Ze merkten wel op dat mannen die het meeste eieren aten ouder en dikker waren en de neiging hadden om meer alcohol te drinken, te roken en minder te sporten. Dit zijn dingen die ook het risico op sterfte en hartaanvallen beïnvloeden. "Het is moeilijk om er nu al iets over te zeggen, maar als middelbare mannelijke dokters meer dan een ei per dag eten, dan hebben een grotere kans op een vroege dood.", zeggen de onderzoekers. "Maar in beperkte mate kunnen eieren deel uitmaken van gezonde eetgewoonten."
Voedingcoïtusperte Victoria Taylor: "Ik vind deze resultaten niet meteen verontrustend, het onderzoek is niet volledig. Ik ben meer bezorgd om de inname van verzadigde vetten bij de ganse bevolking dan het aantal eieren dat mannen per dag eten." (ep)
Imo als je verder een deftige voeding hebt kan het volgens mij geen kwaad om 2 3 eieren per dag te hebben..
Het nieuwe onderzoek aan de universiteit van Harvard besluit na een studie op 21.327 mannelijke dokters dat 7 eieren per week te veel is. Tot zes eieren is er geen probleem, maar vanaf zeven is er een verhoogd risico van 23% op sterfte. Bij mannen met diabetes wordt alle consumptie van eieren geassocieerd met een hoger risico op sterfte, hartaanvallen en beroertes.
Cholesterol
Het gevaarlijke aan eieren is dat ze relatief veel cholesterol bevatten, 220 mg per dooier. En dit kan leiden tot hoge cholesterol waarden en een verhoogd risico op hartziekten. Het is niet de eerste keer dat eieren als ongezond afgedaan worden, maar vele experts geloven dat de risico's overdreven werden. De meeste gezonde mensen raken natuurlijke cholesterol op een natuurlijke manier kwijt.
Beperking
Het onderzoek heeft wel een beperking, het nam niet de andere eetgewoonten van de mannen in rekening. Het verhoogde risico kan dus ook door andere zaken veroorzaakt worden. Ze merkten wel op dat mannen die het meeste eieren aten ouder en dikker waren en de neiging hadden om meer alcohol te drinken, te roken en minder te sporten. Dit zijn dingen die ook het risico op sterfte en hartaanvallen beïnvloeden. "Het is moeilijk om er nu al iets over te zeggen, maar als middelbare mannelijke dokters meer dan een ei per dag eten, dan hebben een grotere kans op een vroege dood.", zeggen de onderzoekers. "Maar in beperkte mate kunnen eieren deel uitmaken van gezonde eetgewoonten."
Voedingcoïtusperte Victoria Taylor: "Ik vind deze resultaten niet meteen verontrustend, het onderzoek is niet volledig. Ik ben meer bezorgd om de inname van verzadigde vetten bij de ganse bevolking dan het aantal eieren dat mannen per dag eten." (ep)
Imo als je verder een deftige voeding hebt kan het volgens mij geen kwaad om 2 3 eieren per dag te hebben..
RWD ecto
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 8 feb 2008
- Berichten
- 1.732
- Waardering
- 53
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 85kg
- Vetpercentage
- 10%
weer van die onzinigge conclusies door de media verdraait terwijl de wetenschappers zeggen nog geen enkel bewijs te hebben..
misschien komt het gewoon doordat mensen die veel eieren eten ook veel andere ongezonde dingen eten? slechte gewoontes hebben?
laat ze eerst maar is aantonen dat de eieren zelf slecht zijn, tot die tijd eet ik lekker een omeletje met 5 eitjes in de middag!!!
misschien komt het gewoon doordat mensen die veel eieren eten ook veel andere ongezonde dingen eten? slechte gewoontes hebben?
laat ze eerst maar is aantonen dat de eieren zelf slecht zijn, tot die tijd eet ik lekker een omeletje met 5 eitjes in de middag!!!
- Lid sinds
- 7 okt 2002
- Berichten
- 22.087
- Waardering
- 3.699
Men who ate the most eggs also were older, fatter, ate more vegetables but less breakfast cereal, and were more likely to drink alcohol, smoke and less likely to exercise -- all factors that can affect the risk of heart attack and death.
Uitkomst zou dus ook kunnen liggen aan het feit dat ei eters meer groenten eten.
Dit hele verhaal doet me sterk denken aan een onderzoek van een paar jaar terug waarin hoog eiwit dieten aan allerlei ziekten gekoppeld werd maar dat (naar later bleek) het niet de eiwiten zelf maar de bron veel verzadigd vet bevatte wat de boosdoener bleek te zijn
Uitkomst zou dus ook kunnen liggen aan het feit dat ei eters meer groenten eten.
Dit hele verhaal doet me sterk denken aan een onderzoek van een paar jaar terug waarin hoog eiwit dieten aan allerlei ziekten gekoppeld werd maar dat (naar later bleek) het niet de eiwiten zelf maar de bron veel verzadigd vet bevatte wat de boosdoener bleek te zijn
souljah
Novice
- Lid sinds
- 1 apr 2008
- Berichten
- 3
- Waardering
- 0
de conclusie van dit onderzoek is niet te generaliseren naar de hele populatie. We kennen de proefpersonen, en diens gezondheid niet. Dus don't worry.
iemand die de hele dag voor de tv hangt en niet sport zal idd sneller overlijden bij het overmatig eten van eieren.. maarja.. dat wisten we toch al.
wie voldoende beweegt zoals wij hoeft zich geen zorgen te maken.. hoewel je natuurlijk ook kunt overdrijven in het het consumeren van eieren....
iemand die de hele dag voor de tv hangt en niet sport zal idd sneller overlijden bij het overmatig eten van eieren.. maarja.. dat wisten we toch al.
wie voldoende beweegt zoals wij hoeft zich geen zorgen te maken.. hoewel je natuurlijk ook kunt overdrijven in het het consumeren van eieren....
